Προστασία από τον ήλιο και τη θάλασσα: Τι χρειάζονται τα μαλλιά και το σώμα σας το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή πολλών, αλλά ο ήλιος και η θάλασσα μπορούν να βλάψουν σοβαρά τα μαλλιά και το δέρμα μας.
Η έντονη ηλιακή ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας προκαλούν αφυδάτωση, θαμπάδα και φθορά.
Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι η υπεριώδης ακτινοβολία (UV), το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο βάζουν σε δοκιμασία την υγεία των μαλλιών και της επιδερμίδας μας.
Οι υψηλές θερμοκρασίες, η αφυδάτωση και οι εξωτερικές επιθέσεις μπορούν να προκαλέσουν φθορά, ξηρότητα, θαμπάδα και πρόωρη γήρανση. Τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χάνουν τη λάμψη τους, ενώ το δέρμα αφυδατώνεται, παρουσιάζοντας ερεθισμούς και πανάδες. Αν θέλετε λοιπόν να απολαύσετε το καλοκαίρι χωρίς να το τίμημα της φθοράς, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα προστασίας και περιποίησης.
Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε πρακτικές συμβουλές και έξυπνα tips για να διατηρήσετε μαλλιά και δέρμα υγιή, λαμπερά και προστατευμένα, όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Μαλλιά
Τα μαλλιά υποφέρουν ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) σπάει την κερατίνη, κάνοντάς τα ξηρά και εύθραυστα. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό μαλλιών με SPF και προτιμήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα για απαλή καθαριότητα.
Tip: Πριν μπείτε στη θάλασσα, βρέξτε τα μαλλιά σας με καθαρό νερό και εφαρμόστε leave-in conditioner. Έτσι μειώνεται η απορρόφηση του αλατιού.
Δέρμα
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη, ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες. Επιλέξτε αντηλιακό με SPF 30 ή μεγαλύτερο και ανανεώνετέ το κάθε δύο ώρες, ειδικά μετά το κολύμπι ή την έντονη εφίδρωση.
Tip: Μην ξεχνάτε τα ευαίσθητα σημεία όπως αυτιά, χείλη και πέλματα.
Ανάπλαση
Μετά την έκθεση στον ήλιο, η ενυδάτωση είναι το κλειδί. Επιλέξτε after-sun προϊόντα με αλόη, πανθενόλη ή υαλουρονικό οξύ. Για τα μαλλιά, χρησιμοποιήστε μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης 1-2 φορές την εβδομάδα.
Tip:
Υπερβολικό styling με θερμότηταΚαθημερινό λούσιμο με καυτό νερόΧρήση προϊόντων με αλκοόλ που ξηραίνουν το δέρμα και τα μαλλιάΔιαβάστε περισσότερα στο bovary.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ανθιμος Ανανιάδης: Από τη «Μαρία την Άσχημη» στα 40 του – Οι σχέσεις, ο γιος και η ζωή του σήμερα
- Όταν η Γκέλυ Μαυροπούλου το «έσκαγε» από το παράθυρο για τον Αλέκο Αλεξανδράκη
- Η Κατερίνα Καραβάτου έγινε κουμπάρα! Παντρεύτηκε το ζευγάρι του "Power of love"
- Πένθος για τον Μάξιμο Μουμούρη, έχασε τον αγαπημένο του πατέρα - Η ανάρτηση της Νάντιας Γιαννακοπούλου
- Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Δευτέρα 9 Ιουνίου – Σκέψου, πράξε με καθαρό μυαλό, μην καθυστερείς άλλο
- Εορτολόγιο 9 Ιουνίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Προσδόκιμο ζωής ανά χώρα το 2025 - Σε ποια θέση είναι η Ελλάδα
- Η Ελένη Τσολάκη απαθανατίζει την κόρη της στην πιο τρυφερή φωτογραφία
- Γιώργος Κόρομι - Τίνα Τριανταφύλλου: Τι ρώτησαν το Chat GTP για τη νεογέννητη κόρη τους;
- Καιρός: Στο κόκκινο σήμερα η θερμοκρασία – Πού θα φτάσει 37◦C
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Bovary
- Τελευταία Νέα Bovary
- Προστασία από τον ήλιο και τη θάλασσα: Τι χρειάζονται τα μαλλιά και το σώμα σας το καλοκαίρι
- Χρώμα, καθρέφτες και καμπύλες -Η αναπάντεχη μεταμόρφωση ενός σπιτιού 60 τ.μ.
- Τα 3 πιο τυχερά ζώδια της εβδομάδας -Η ζωή τους αλλάζει πορεία
- Η Άντζελα Γκερέκου άλλαξε τα μαλλιά της -Πιο ξανθιά από πότε στην παρουσίαση του βιβλίου της
- Η Άννα Βίσση χαλαρώνει στη Νέα Υόρκη με τα δύο εγγόνια της, Νίκο και Νέστορα -Το σπάνιο στιγμιότυπο
- 5 must-read βιβλία Ελλήνων συγγραφέων για το καλοκαίρι -Ό,τι πρέπει για παραλία και βεράντα
- «Sunset nails»: Η πιο ζεστή τάση στο μανικιούρ που θα βλέπεις παντού το καλοκαίρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Κόρομι - Τίνα Τριανταφύλλου: Τι ρώτησαν το Chat GTP για τη νεογέννητη κόρη τους;
- Ορφέας Παπαδόπουλος: Το bullying, η απόσταση από την υποκριτική και τα… τατουάζ
- Χοιρινό φρικασέ στη χύτρα ταχύτητας από τον Άκη Πετρετζίκη
- MasterChef: Αυτά είναι τα πέντε φαβορί του μαγειρικού διαγωνισμού!
- Καιρός: Στο κόκκινο σήμερα η θερμοκρασία – Πού θα φτάσει 37◦C
- Το αίνιγμα της μεταδομιστικής σκέψης
- Τι να φορέσετε στην πόλη τις ημέρες του καύσωνα – Οδηγός δροσιάς με στιλ
- Ο ισραηλινός στρατός κατέλαβε το πλοίο Madleen που πήγαινε στη Γάζα