Το κάλιο σώζει την καρδιά – Σε ποιες τροφές υπάρχει

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε περισσότερες ποσότητες από αυτά. Ο λόγος; Επειδή μας προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις.

The post Το κάλιο σώζει την καρδιά – Σε ποιες τροφές υπάρχει appeared first on Iatropedia.

Keywords
Τυχαία Θέματα