Θέλετε να αδυνατίσετε; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική
08:18 3/6/2022
- Πηγή: Iatropedia
Τι έδειξε μελέτη σε εθελοντές ηλικίας 25 έως 55 ετών. Ποια ώρα της ημέρας ήταν πιο αποδοτική η γυμναστική για άνδρες και γυναίκες. Τι οφέλη παρατήρησαν οι ερευνητές.
The post Θέλετε να αδυνατίσετε; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρωσία: Σε καθεστώς χρεοκοπίας από χθες
- Γιατί κυκλώνονται στο ημερολόγιο οι Κυριακές 11 και 18 Σεπτεμβρίου
- Αρκά: Μας καλημερίζει με ένα στίχο του Καρυωτάκη – Θα σας σοκάρει
- Να πώς στήνεται η δουλειά των 2 δισ. με τα άρματα
- Μάρω Κοντού: Έχω κάνει όλες τις πλαστικές – Κάθε πρωί λέω «Φτού σου κοριτσάκι μου, εσύ είσαι 80+;»
- Το Μετρό πηγαίνει Γλυφάδα, Μαρούσι, Καλλιθέα και Πετρούπολη – Που θα βρίσκονται οι 28 νέοι σταθμοί
- Τέλος οι επισκέψεις στην Εφορία για όσους κληρονομούν ακίνητα
- Βαρύ πένθος για τον ηθοποιό Σπύρο Νικολαίδη (Pic)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Μια τραγωδία μέσα στην τραγωδία για εκατοντάδες χιλιάδες γυναίκες
- Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 3 Ιουνίου 2022
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Όμικρον 4 και 5: 16 κρούσματα σε Αθήνα, Κρήτη και Ήπειρο – Συστάσεις ΕΜΑ για το νέο «ενημερωμένο» εμβόλιο
- Ηλεκτρονικό δέρμα που «νιώθει πόνο» ανοίγει τον δρόμο για μία νέα γενιά ρομπότ με ευαίσθητη αφή
- Πώς το βάδισμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη επερχόμενης άνοιας
- Ο εμβολιασμός προστατεύει τους νεφροπαθείς σε αιμοκάθαρση από σοβαρή Covid-19
- 6 ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν αυτό το καλοκαίρι για το αντηλιακό σας
- Κορονοϊός 2/6: 3.729 κρούσματα συν 406 επαναλοιμώξεις – Ακόμα 9 νεκροί και 131 διασωληνωμένοι
- Μητσοτάκης: Νέο νοσοκομείο στην Κω, με κίνητρα στους γιατρούς » Η πατρίδα του Ιπποκράτη αποκτά το νοσοκομείο που της αξίζει»
- Σύλλογος Καρκινοπαθών «ΚΕΦΙ»: Στις 5 Ιουνίου 2022 «Τρέχουμε πιο Γρήγορα από τον Καρκίνο»!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αστείες δικαιολογίες για τα χρέη – μαμούθ της ΝΔ
- Ερντογάν – αντιπολίτευση: Σκληρές εκφράσεις από τους επικεφαλής των κομμάτων
- Σε άλλο… δυτικό μπλοκ για το Ουκρανικό ο Καραμανλής
- Άρης: Στο “στόχαστρο” ο Λουίς Φελίπε, σύμφωνα με τους Πορτογάλους
- ΑΠΘ: Στον εισαγγελέα οι δύο συλληφθέντες από τα χθεσινά επεισόδια
- Σημαντική μείωση της τιμής της βενζίνης στη Γερμανία
- Έκρηξη σε ξυλουργείο στο Μενίδι-Καταστράφηκε ολοσχερώς
- Θεσσαλονίκη: Στον εισαγγελέα οι δύο συλληφθέντες από τα χθεσινά επεισόδια στο ΑΠΘ
- Αγίου Πνεύματος: Ποιοι δεν εργάζονται -Τα 19 νησιά που θα «βουλιάξουν» από επισκέπτες
