Τα μυστικά της αερόβιας γυμναστικής που ίσως να μην γνωρίζατε
12:11 28/11/2018
- Πηγή: Enallaktikos
Οι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν αντιγηραντικά οφέλη περισσότερο από ό,τι τα βαράκια και οι ασκήσεις αντίστασης, σύμφωνα με γερμανική έρευνα
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Σε μαύρο χάλι ο Καραμανλής: Δείτε τον με σορτσάκι, μαγκούρα και…
- Όλες οι λεπτομέρειες για το κοινωνικό μέρισμα - Οι δικαιούχοι και τα κριτήρια
- Βγήκαν τα "μαχαίρια" στο GNTM - Άγριος καβγάς ανάμεσα σε Εύη και Μικαέλα - ΒΙΝΤΕΟ
- Σοκ στο Βόλο με 4χρονο που ζει σε άθλιες συνθήκες – Δεν μιλά ακόμα και συμπεριφέρεται σαν αγρίμι
- Ξέσπασε ο Βασίλης Σπυριδωνάκος, Κύκλωμα Κοκαΐνης: «Τα παιδιά μου απειλούνται. Ο Τόλης Λεούσης τα…»
- Απίστευτο: Πήγαν στην κηδεία αλλά έλειπε ο νεκρός
- Πέθανε στα 57 του ο «πατέρας» του Μπόμπ Σφουγγαράκη
- O Ποροσένκο υψώνει τους τόνους: Αντιμέτωπη με την απειλή ρωσικής στρατιωτικής εισβολής η Ουκρανία
- Να οι φασίστες...
- Θ. Καράογλου: Σε απαξίωση και απλήρωτοι οι καθηγητές μέλη ΣΕΠ του ΕΑΠ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enallaktikos
- Τελευταία Νέα Enallaktikos
- Έφυγε ο δημιουργός του "Μπομπ ο Σφουγγαράκης"
- 24ωρη απεργία ΓΣΕΕ: Αποκλεισμένο το κέντρο. Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς
- Ανακούφιση για χιλιάδες νοικοκυριά: Πόσο μειώνεται ο ΕΝΦΙΑ
- Δικαίωση: Αποφυλακίζεται η καθαρίστρια
- Ελεύθερος ο παιδοκτόνος που συγκλόνισε το πανελλήνιο
- Τα Ποντιακά μπαίνουν στα σχολεία
- Οδοιπορικό στα πρώτα σύνορα της Ελλάδας
- Σε λειτουργία η ηλεκτρονική πλατφόρμα για το πιλοτικό πρόγραμμα απασχόλησης ανέργων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- GNTM: Χαμός με Μικαέλα και Ιωαννίδου!
- Αποχώρησε η Χριστιάννα Σκούρα από το GNTM
- Η «Πηνελόπη» γρέμισε τη γέφυρα που ενώνει το Παραδείσι Αγρινίου με το Τρίκορφο Ναυπακτίας (vid)
- Απίστευτο: Πήγαν στην κηδεία αλλά έλειπε ο νεκρός
- Απαλλαγείτε από την αυτολύπηση
- Θ. Καράογλου: Σε απαξίωση και απλήρωτοι οι καθηγητές μέλη ΣΕΠ του ΕΑΠ
- Προς λύση με τις Βρυξέλλες οδεύει η Ρώμη
- Να οι φασίστες...