Η υγιεινή διατροφή «όχημα» για υγιή γήρανση
19:34 6/11/2017
- Πηγή: Dete
Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να γίνει το «όχημά» μας για υγιή γηρατειά δείχνει βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journals of Gerontology: Series A. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, με επικεφαλής τον καθηγητή Διατροφικής Επιδημιολογίας Σιαν Ρομπινσον έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση σχεδόν 1.000 άνδρες και γυναίκες στην Αγγλία που είχαν γεννηθεί το 1946. Όσοι έτρωγαν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης και λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα, κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους είχαν καλύτερες επιδόσεις σε τρια τεστ σωματικής λειτουργικότητας σε ηλικία 60 ετών, από τους συνομηλίκους τους με λιγότερο υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Επίσης η μελέτη έδειξε ότι όσων οι διατροφικές συνήθειες βελτιώθηκαν κατά […]
Keywords
υγιή, διατροφη, υγιεινη διατροφη, υγιή, γηρανση, series, τρια, τεστ, ιατρικη, τεστ, φρουτα, γινει, δημητριακα, δειχνει, ετων, ζωης, ηλικια, λαχανικα, τρια, γηρατεια, μελετη, series
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί πρέπει να βάζετε κιμωλία στο ψυγείο
- Μετά από αυτό δεν θα πετάξετε ποτέ ξανά τις φλούδες από τις πατάτες
- Μάνα 30χρονου: «Τον είχα γλιτώσει 4 φορές από τσίμπημα σφήκας, αυτή τη φορά δεν πρόλαβα»
- «Ανιχνεύτηκαν θηριώδεις ποσότητες αρσενικού στις δύο γυναίκες»
- Εκτός φυλακής και η Αρετή Τσοχατζοπούλου
- ΑΧΑΪΑ: Φωτιά στην Κάτω Δροσιά Τριταίας
- Κυκλοφοριακό κομφούζιο στον Κηφισό - Δείτε τι έχει συμβεί
- Ο χρυσαυγίτης Παναγιώταρος σε εκδήλωση της πρεσβείας του Πακιστάν
- Άνδρας έπεσε με το αυτοκίνητο του στη στη μαρίνα Ζέας
- Αποφυλακίστηκαν Βίκυ Σταμάτη και Αρετή Τζοχατζοπούλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΑΧΑΪΑ: Φωτιά στην Κάτω Δροσιά Τριταίας
- Μαρία Έλενα Κυριάκου: «Περίμενα περισσότερη στήριξη από την Δέσποινα Βανδή»
- ΠΑΤΡΑ - ΦΩΤΟ κ΄ΒΙΝΤΕΟ: Δυνάμεις της Πυροσβεστικής στο Νοσοκομείο «Άγιος Ανδρέας» - "Εκκενώθηκε" το πολυώροφο
- Παρατείνεται η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων στον 2ο Διαγωνισμό “BlueGrowth - Patras”
- 40χρονος στην Αμφιλοχία κάθισε στο σκαμνί τη γυναίκα του επειδή του ξάφρισε το ταμείο
- Απίστευτο περιστατικό! Την ξεγέννησε ο... Τζόκερ!
- Αυτοκίνητο έπεσε στη Μαρίνα Ζέας - Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε ο οδηγός
- Η υγιεινή διατροφή «όχημα» για υγιή γήρανση
- ΠΑΤΡΑ: Ένα υπερσύγχρονο Κέντρο Μαστού στο Θεραπευτήριο ΟΛΥΜΠΙΟΝ
- Αλλάζει κανάλι δημοφιλής εκπομπή!
- Τελευταία Νέα Dete
- Η υγιεινή διατροφή «όχημα» για υγιή γήρανση
- Γ. Λιάγκας- Γ. Αρναούτογλου: Εχθροί προ των πυλών
- Αυτοκίνητο έπεσε στη Μαρίνα Ζέας - Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε ο οδηγός
- ΠΑΤΡΑ - ΦΩΤΟ κ΄ΒΙΝΤΕΟ: Δυνάμεις της Πυροσβεστικής στο Νοσοκομείο «Άγιος Ανδρέας» - "Εκκενώθηκε" το πολυώροφο
- Απίστευτο περιστατικό! Την ξεγέννησε ο... Τζόκερ!
- Μαρία Έλενα Κυριάκου: «Περίμενα περισσότερη στήριξη από την Δέσποινα Βανδή»
- Επίδοξος βιαστής στη Σάμο τα βρήκε σκούρα από μαθήτρια που ήξερε πολεμικές τέχνες
- ΑΧΑΪΑ: Φωτιά στην Κάτω Δροσιά Τριταίας
- Το πρώτο μήνυμα του Μάνταλου μετά τον τραυματισμό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Ραγκούσης για τα ψηφοδέλτια: «Δεν είναι δυνατόν να είμαστε όλοι ύποπτοι»
- Λεβαδειακός – Λαμία 0-0 (Live)
- Trump: Time for “strategic patience” with North Korea is over
- Αυτοί είναι οι μεγιστάνες φίλοι του Πούτιν που βρίσκονται στα Paradise Papers
- Τουρκικά μαχητικά συνεχίζουν να «σκανάρουν» το Αιγαίο
- Ένας τύπος βγήκε και μοίρασε τυχαία iPhone X σε περαστικούς (vid)
- Χρηστίδης για Paradise Papers: Η κυβέρνηση οφείλει να πράξει το καθήκον της
- Ανάληψη ευθύνης για τη φασιστική επίθεση στο σπίτι του Αμίρ
- Βερολίνο: Δεν υπάρχει συνεννόηση με την Ελλάδα για καθυστέρηση στην επανένωση οικογενειών προσφύγων
