Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών (φωτο)

Τα βότανα xαρίζουν γεύση στα πιάτα, ενισχύοντας παράλληλα τη διατροφική τους αξία, καθώς είναι πλούσια σε φυτοχημικά, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και τερπένια που έχουν μοναδικά οφέλη για τον οργανισμό. Κάθε βότανο έχει διαφορετικά οφέλη και ενσωματώνοντάς το στη διατροφή σας θα κάνετε τις συνταγές πιο υγιεινές. Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες τα πιο δημοφιλή βότανα που […]

The post Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών (φωτο) appeared first on Aftodioikisi.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα