Τι να φάτε για να κοιμηθείτε πιο ήρεμα
16:16 28/4/2024
- Πηγή: seleo
Το τί τρώμε κατά τη διάρκεια της ημέρας επηρεάζει το πώς θα κοιμηθούμε το βράδυ σύμφωνα με τους ειδικούς. Η Dr. Chelsie Rohrscheib, ειδικός ύπνου στην Wesper, μια εταιρεία ανάλυσης ύπνου στη Νέα Υόρκη, δήλωσε: «Η επιλογή του φαγητού είναι ένας βασικός παράγοντας για την εξασφάλιση καλής ποιότητας ύπνου. Ορισμένα είδη τροφίμων προάγουν τον ύπνο, ενώ άλλα […]
Το άρθρο Τι να φάτε για να κοιμηθείτε πιο ήρεμα εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.
Keywords
ηρεμα, επηρεάζει, εταιρεία, νέα, seleo, αρθρο, βραδυ, επηρεάζει, εταιρεία, υπνο, νεα υορκη, ειδη, seleo, seleo.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γκαρντ «δυναμίτη» από NBA ο Παναθηναϊκός – Νέα μεταγραφή από Euroleague ο Ολυμπιακός!
- Πάσχα 2024: Ανοιχτά σήμερα τα εμπορικά καταστήματα – Αναλυτικά το εορταστικό ωράριο
- Γιατί βράζουν στον ΣΥΡΙΖΑ με τον ευρωβουλευτή Αρβανίτη
- Αυστηρά πρόστιμα για ακαθάριστα οικόπεδα – «Ανεβαίνει» άμεσα ηλεκτρονική πλατφόρμα δηλώσεων και καταγγελιών
- Κέρκυρα: Η λιτανεία της Κυριακής των Βαΐων με τις 18 φιλαρμονικές του νησιού - Περισσότεροι από 3.000 μουσικοί (Εικόνες Βίντεο)
- Ν. Ανδρουλάκης: Αδιανόητο να έχουμε συνεχιζόμενα κρούσματα που πλήττουν το κύρος του κράτους – Ο κ. Μητσοτάκης να πει ξεκάθαρα τι συμβαίνει στο ΥΠΕΣ
- Εξαρθρώθηκε συμμορία ανηλίκων και νεαρών που διακινούσε ναρκωτικά σε Ψυχικό, Παπάγου και Χαλάνδρι
- Συνταγή για πασχαλινά αφράτα κουλουράκια από τον Βαγγέλη Δρίσκα
- Φονικό στο Μαρούσι: Ένας νεκρός μετά από συμπλοκή σε νυχτερινό κέντρο
- Τουρκία: Στα σχολικά βιβλία η... «Γαλάζια Πατρίδα», για τη δημιουργία γενιάς με οθωμανικά οράματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Δείτε το νέο βίντεο για την ενδοσχολική βία από το Υπουργείο Παιδείας – Βήμα βήμα ο τρόπος επώνυμης αναφοράς περιστατικών
- TikToker ισχυρίζεται βρήκε την ταυτότητα του Τζακ Αντεροβγάλτη: Ένας πίνακας έλυσε το μυστήριο (ΒΙΝΤΕΟ)
- Γιατί αξίζει να προσθέσεις το αβοκάντο στη διατροφή σου
- Τσερνόμπιλ 38 χρόνια μετά: Το χρονικό του μεγαλύτερου πυρηνικού δυστυχήματος
- Έβρος: Τα αρπακτικά πουλιά επιστρέφουν στο Δάσος της Δαδιάς μετά την καταστροφική πυρκαγιά
- ΕΟΠΥΥ: Οι ασθενείς με θαλασσαιμία μπορούν να παραλαμβάνουν τα φάρμακά τους κατ΄ οίκον
- Τι να φάτε για να κοιμηθείτε πιο ήρεμα
- Θεσσαλονίκη: Διαδικτυακός χάρτης- οδηγός για τα θρησκευτικά και πολιτιστικά μνημεία σε Αν. Μακεδονία και Θράκη
- Τι να κάνετε για να σας ακούει η γάτα σας
- Τελευταία Νέα seleo
- Τι να φάτε για να κοιμηθείτε πιο ήρεμα
- TikToker ισχυρίζεται βρήκε την ταυτότητα του Τζακ Αντεροβγάλτη: Ένας πίνακας έλυσε το μυστήριο (ΒΙΝΤΕΟ)
- Γιατί αξίζει να προσθέσεις το αβοκάντο στη διατροφή σου
- Τσερνόμπιλ 38 χρόνια μετά: Το χρονικό του μεγαλύτερου πυρηνικού δυστυχήματος
- Θεσσαλονίκη: Διαδικτυακός χάρτης- οδηγός για τα θρησκευτικά και πολιτιστικά μνημεία σε Αν. Μακεδονία και Θράκη
- Τι να κάνετε για να σας ακούει η γάτα σας
- Δείτε το νέο βίντεο για την ενδοσχολική βία από το Υπουργείο Παιδείας – Βήμα βήμα ο τρόπος επώνυμης αναφοράς περιστατικών
- ΕΟΠΥΥ: Οι ασθενείς με θαλασσαιμία μπορούν να παραλαμβάνουν τα φάρμακά τους κατ΄ οίκον
- Έβρος: Τα αρπακτικά πουλιά επιστρέφουν στο Δάσος της Δαδιάς μετά την καταστροφική πυρκαγιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καθηγητές Ιατρικής ΕΚΠΑ για Καλλιάνο: Απόπειρα απαξίωσης του έργου μας στο «Αττικόν»
- Εξαρθρώθηκε συμμορία ανηλίκων και νεαρών που διακινούσε ναρκωτικά σε ανήλικους
- Επίδομα παιδιού, ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα και άλλες παροχές: Τι πληρώνει ο ΟΠΕΚΑ τη Μεγάλη Τρίτη
- Προφυλακιστέος και ο «Κοντός» για τη δολοφονία Λυγγερίδη: Θεωρείται ηθικός αυτουργός
- Τράπεζες Πάσχα 2024: Τι θα γίνει με τις πληρωμές και τις μισθοδοσίες
- Κιλκίς: Δύο υπήκοοι Β. Μακεδονίας συνελήφθησαν για κατοχή εκατοντάδων πλαστών ταξιδιωτικών εγγράφων
- Η Παρί Σεν Ζερμέν «έδεσε» τον Ζαϊρέ – Εμερί μέχρι το 2029 (pics)
- Βοιωτία: Πυρκαγιά σε εξέλιξη στην Αλίαρτο – Δεν απειλούνται κατοικημένες περιοχές
- Ευρωπαϊκό κωπηλασίας: Αργυρό μετάλλιο για τις Μπούρμπου και Αναστασιάδου (Video)
- Δολοφονία Λυγγερίδη στο Ρέντη: Μαραθώνιες οι απολογίες-προφυλακίστηκε ένα ακόμη ηγετικό στέλεχος