Το πρωινό είναι απαραίτητο για την απώλεια βάρους; Μύθος ή αλήθεια;
15:10 19/10/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Να φας πρωινό ή να μην φας; Αυτό είναι το μεγάλο ερώτημα αν προσπαθείτε να χάστε κιλά. Η ιδέα ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας – ειδικά για όσους κάνουν δίαιτα – υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Αλλά αμφισβητείται όλο και περισσότερο. Μερικοί τα καταφέρνουν καλά τρώγοντας δύο γεύματα την ημέρα, ενώ άλλοι αισθάνονται ότι πεινάνε και τρώνε υπερβολικά αργότερα...
Source
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίας Μανθόπουλος: «Ορφανός» έμεινε ο πύργος Casa cu Farfurii του ηθοποιού στη Ρουμανία
- Κατερίνα Καινούργιου σε Ανδρέα Μικρούτσικο: «Έκλαιγα όλο το βράδυ για ανθρώπους που δεν αξίζουν»
- Δεν γλιτώνει το χειρουργείο ο Παπαπέτρου
- Κεν Γκρίφιν: Ποιος είναι ο μεγιστάνας που θέλει να χτίσει το ακριβότερο σπίτι στη Γη
- Μετέφεραν με ταξί δύο κιλά ηρωίνης στη Θεσσαλονίκη – Δύο συλλήψεις
- Πίσω Σελίδες της 19ης Οκτωβρίου 2023
- Η Χαμάς επιβεβαιώνει ότι σκοτώθηκε στη βόρεια Γάζα η πρώτη εκλεγμένη γυναίκα μέλος του πολιτικού γραφείου της
- Κλείνει επ' αόριστον το γήπεδο του Πανσερραϊκού - Παρουσιάστηκε πρόβλημα στατικότητας
- Ο Ερντογάν εκθειάζει τον ισλαμικό κόσμο
- Αυτοί τραβάνε το… κουπί στον ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το πρωινό είναι απαραίτητο για την απώλεια βάρους; Μύθος ή αλήθεια;
- Ποια ενθαρρυντικά λόγια θα θέλατε να σας είχε πει κάποιος μεγαλώνοντας;
- Ποια βιταμίνη μπορεί να μας βλάψει;
- Σε πελάγη ευτυχίας οι Έλληνες για τις Αργίες: Κι όμως το 2023 «κρύβει» 1 τετραήμερο
- 3 σπουδαία μαθήματα ζωής που μας δίνουν καθημερινά τα παιδιά μας
- 10 Λάθη που κάνουν πολλές νοικοκυρές και καταστρέφουν το σπίτι αλλά και την υγεία τους
- Πονόλαιμος: 6 θεραπείες που πραγματικά λειτουργούν και δύο που πρέπει να αποφεύγετε
- Κάστανο: Αυτό που ΔΕΝ γνωρίζετε για το «φάρμακο» του χειμώνα
- Υπάρχουν άνθρωποι: Βοσκός νοίκιασε ελικόπτερο για να σώσει τα πρόβατά του που έχουν εγκλωβιστεί σε χαράδρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φόρουμ Κοινωνίας των Πολιτών: Η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τα δεδομένα στην εργασία
- Επίθεση αγνώστων σε τρία άτομα έξω από σχολείο στο Μαρούσι: Στο νοσοκομείο δύο τραυματίες
- Πάνω από μισό δισ. ευρώ στα σούπερ μάρκετ πλήρωσαν οι καταναλωτές
- Κλείνει επ' αόριστον το γήπεδο του Πανσερραϊκού - Παρουσιάστηκε πρόβλημα στατικότητας
- Με βίντεο ευαισθητοποίησης για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού συνεχίζεται το πρόγραμμα της Περιφέρειας Κρήτης «Είναι στο Χέρι μου»
- Γάζα: Τουλάχιστον 3.785 Παλαιστίνιοι νεκροί από τους ισραηλινούς βομβαρδισμούς
- Ο Μίλτος Τεντόγλου στους «Πρωταγωνιστές» σήμερα το βράδυ
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Αντιμέτωποι και με τον εφιάλτη της δίψας οι κάτοικοι της Γάζας - Το πόσιμο νερό έχει σχεδόν εξαντληθεί
- Τρόμος στο Βέλγιο: Εκκενώσεις κτιρίων και συναγερμός για οπλισμένο άνδρα σε τραμ
- Μαχσά Αμινί: Ένα χρόνο μετά τον θάνατο της τιμάται με το βραβείο Ζαχάροφ