Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, κάνει καλό!
Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, να είστε συναισθηματικά ειλικρινείς. Να εξωτερικεύτε τα συναισθήματα σας διότι αλλιώς, θα λειτουργήσουν σαν ωρολογιακή βόμβα που θα εκραγεί την πιο ακατάλληλη στιγμή. Είτε είστε άνδρες, γυναίκες η παιδιά μάθετε να εξωτερικεύτε τα συναισθήματα σας και να μην τα εναποθέτετε βαθιά μέσ την ψυχή σας.
Ειδικά για τους άνδρες είναι δύσκολη η ανάδειξη κάποιου συναισθήματος λόγω της άποψης ότι με την εξωτερίκευση ενός συναισθήματος επέρχεται η αδυναμία. Για τις γυναίκες είναι κάτι πιο συχνό αλλά και πάλι δεν εξωτερικεύουν όλες.
Πίσω από την κατακράτηση των συναισθημάτων
Μην φοβάστε να εκφράσετε τα μέσα σας. Νιώθετε αγάπη αγκαλιάστε, νιώθετε λύπη ξεσπάστε σε δάκρυα, νιώθετε θυμό εκφράστε τον μην κλείνεστε στον εαυτό σας. Πότε μην μετανιώσετε για τα συναισθήματα που μέσα από την καρδιά σας βγάλατε…
«Ποτέ μη ζητάς συγγνώμη επειδή εκδήλωσες τα συναισθήματά σου. Όταν το κάνεις αυτό, ζητάς συγγνώμη για την αλήθεια.»
Γράφει ο Παύλος Κετσιτζόγλου – Παπαδημητρόπουλος
ΠΗΓΗ: www.awakengr.com
The post Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, κάνει καλό! appeared first on Newsitamea.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εφτά νεκροί μοτοσικλετιστές σε σύγκρουση με αγροτικό φορτηγό
- «Bόμβες» από τον Ι.Μάζη: «Εάν γίνει φινλανδοποίηση της Κύπρου η Τουρκία θα...»
- Συναγερμός στο Πολεμικό Ναυτικό για το Γιαβούζ
- Ανεμοι του πολέμου
- Τέλος η Μοροπούλου από τη ΝΔ - Ο Μητσοτάκης έκανε δεκτή την παραίτησή της
- Βρέθηκε νεκρός ο 20χρονος κολυμβητής που αγνοούνταν
- Ο Τσίπρας ΔΕΝ διέψευσε ότι έχει διατάξει «βυθίσατε το Γιαβούζ» και τον «Πορθητή»
- Επικός γάμος: Η είσοδος της νύφης τους άφησε όλους άφωνους
- Νεκρή 40χρονη λουόμενη στη Χαλκιδική
- Συγχαρητήρια Ερντογάν στον Ιμάμογλου μέσω Twitter
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, κάνει καλό!
- Βιταμίνη C: Μία βιταμίνη για όλα! Πόση χρειάζομαι;
- Που μπορεί να οφείλεται το τρέμουλο των χεριών
- OΠΕΚΑ – Επίδομα ενοικίου στέγασης: Καταβάλλεται αύριο Δευτέρα σε 255.188 δικαιούχους – Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις αιτήσεις
- Τραγωδία στην Πτολεμαΐδα: Δύο νεκροί ποδηλάτες και ένας χαροπαλεύει
- Επιτρέπεται να πάρετε τον σκύλο σας στην παραλία για μπάνιο; Το νομοθετικό πλαίσιο
- Αυτά είναι τα 15 «δώρα» που προσφέρει ο ΟΑΕΔ μέσω της κάρτας ανεργίας
- Αγαπώ σημαίνει αποδέχομαι
- Φόβος: Η ρίζα κάθε αρνητικού συναισθήματος
- Ποια βιταμίνη μας λείπει και μπορεί να μας αδυνατίσει;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χ εις τον Ψ 22.06.2019
- Μεφίστο 22.06.2019
- 12182 - Παράταση της έκθεσης «Ο φυτικός πλούτος της χερσονήσου του Αγίου Όρους»
- Ξένα ΜΜΕ για Τουρκία: Ανασχηματισμό ή και εκλογές φέρνει η νίκη του Ιμάμογλου
- Μια εικόνα, 331 λέξεις
- Επίθεση Τσίπρα σε Βαρουφάκη: Έχει το θράσος να μιλάει για χαμένη ψήφο στο ΣΥΡΙΖΑ
- Δεύτεροι Ευρωπαϊκοί Αγώνες: Χάλκινα μετάλλια για Δουβαλίδη και Σπανουδάκη
- Οι ιστορίες ζωής του Αντώνη Νικοπολίδη στο One Channel
- Η «κουλτούρα» των κόμικς