GenZ: Γιατί δεν μπορούν να κοιμηθούν σε απόλυτη ησυχία – Τι έχει αλλάξει στις συνήθειες ύπνου των νεότερων

Οι νέες γενιές φέρνουν μαζί τους και νέες συνήθειες ύπνου – Ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο δε διασφαλίζει τελικά ποιοτική ξεκούραση σε όλους. Πολλοί ισχυρίζονται ότι το κλειδί για έναν βαθύ και ποιοτικό ύπνο είναι ένα σκοτεινό και δροσερό δωμάτιο, όπου επικρατεί απόλυτη ησυχία. Ωστόσο, μια πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι,...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα