Όσοι τρώνε πολύ συχνά θαλασσινά έχουν αυτό το πλεονέκτημα
Είναι γνωστό ότι τα θαλασσινά εκτοξεύουν την ερωτική διάθεση, όπως επίσης είναι γνωστό ότι αποτελούν μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμίνης D και λιπαρών οξέων Ω3.
Υπάρχει όμως άλλος ένας σημαντικός λόγος για να μοιράζονται τα ζευγάρια, αυτή τη διατροφική βόμβα υγείας.
Ερευνητές από το Τμήμα Διατροφής του Χάρβαρντ κατέγραφαν 501 ζευγάρια που προσπαθούσαν να κάνουν παιδί και σημείωναν τη καθημερινή τους κατανάλωση θαλασσινών -ψαριών και οστρακόδερμων- για 4 χρόνια, καθώς και το πόσο συχνά έκαναν σεξ.
Θαλασσινά πάνω από 2 φορές την εβδομάδα
Οι ερευνητές είδαν με έκπληξη
Τα ζευγάρια με την υψηλότερη πρόσληψη θαλασσινών -πάνω από 8 μερίδες το μήνα- έκαναν επίσης σεξ κατά 22% περισσότερο.
Τα όστρακα θεωρούνται αφροδισιακά χάρη στον ψευδάργυρο που περιέχουν, αλλά οι ερευνητές δεν απέδωσαν την αυξημένη σεξουαλική επιθυμία εκεί, και δεν ασχολήθηκαν με την περιεκτικότητα των θαλασσινών στο συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό.
«Είναι πιθανό τα ζευγάρια που καταναλώνουν μεγαλύτερη ποσότητα θαλασσινών μαζί, να μοιράζονται περισσότερα γεύματα και έτσι να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί», σημειώνει η συγγραφέας της έρευνας, Audrey Gaskins.
Όσο για την αύξηση της γονιμότητας, τα Ω3 λιπαρά στα ψάρια έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να βελτιώσουν το σπέρμα και την ποιότητα του εμβρύου, να αυξήσουν την πιθανότητα ωορρηξίας και τα επίπεδα προγεστερόνης (μιας ορμόνης που εμπλέκεται στην εγκυμοσύνη), εξηγεί η Audrey.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο “The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”.
healthstories.gr
The post Όσοι τρώνε πολύ συχνά θαλασσινά έχουν αυτό το πλεονέκτημα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τζο Μπάιντεν: Αυτό είναι το πρώτο φάρμακο που πήρε όταν διαγνώστηκε με κορονοϊό
- Βαγδάτη – τώρα: Χιλιάδες Ιρακινοί επιτίθενται στην τουρκική πρεσβεία
- Γιοβάνοβιτς: «Αλεσάντρο έλα στον Παναθηναϊκό»
- Στο ίδιο μοτίβο ο Τσαβούσογλου: «Τι εννοείτε όταν λέτε ελληνικός εναέριος χώρος;»
- Συναγερμός στην Πυροσβεστική: Φωτιά σε αποθήκη ξυλείας στον Ασπρόπυργο
- Κρούσμα ιού του Δυτικού Νείλου στη Λάρισα. Πώς μπορείτε να προφυλαχθείτε
- Δημήτρης Λάλος: Δείτε τη φωτογραφία του πριν από 8 χρόνια
- «Εγκλωβισμένος ο Μαρτίνς – Έρχονται άμεσα τρεις μεταγραφές στον Ολυμπιακό»
- Οριστικά στην Πάφο ο Τάνκοβιτς
- Πόσο θα αργήσουν ακόμα οι μεταγραφές στον Παναθηναϊκό; Τι αποκάλυψε ο Νικολογιάννης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Βάσω Λασκαράκη- Γιάννης Τσιμιτσέλης: Ξανά μαζί στην… τηλεόραση
- Κρήτη | Το Οροπέδιο Λασιθίου το 1975 | Video
- Κρήτη | Πάνω από 40 σεισμοί σε 24 ώρες στο Ηράκλειο – Μετατόπιση του φαινομένου βόρεια του ρήγματος
- Θετικός στον κορονοϊό ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν
- Δώδεκα έκτακτα μέτρα στήριξης των πληγέντων του νότιου Ρεθύμνου
- Μαμουλάκης: «Αεροδρόμιο Καζαντζάκης – Επιτελικό μπάχαλο με την αξιοποίηση της έκτασης»
- Τα τέσσερα ζώδια που παλεύουν να τη «βγάλουν καθαρή» μέσα στο 2022
- Φωτιά στην Ηλεία: Παίρνει επικίνδυνες διαστάσεις – Πλησιάζει στα σπίτια, απομακρύνονται κάτοικοι
- Όσοι τρώνε πολύ συχνά θαλασσινά έχουν αυτό το πλεονέκτημα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Όσοι τρώνε πολύ συχνά θαλασσινά έχουν αυτό το πλεονέκτημα
- Βάσω Λασκαράκη- Γιάννης Τσιμιτσέλης: Ξανά μαζί στην… τηλεόραση
- Κρήτη | Πάνω από 40 σεισμοί σε 24 ώρες στο Ηράκλειο – Μετατόπιση του φαινομένου βόρεια του ρήγματος
- Φωτιά στην Ηλεία: Παίρνει επικίνδυνες διαστάσεις – Πλησιάζει στα σπίτια, απομακρύνονται κάτοικοι
- Δώδεκα έκτακτα μέτρα στήριξης των πληγέντων του νότιου Ρεθύμνου
- Τα τέσσερα ζώδια που παλεύουν να τη «βγάλουν καθαρή» μέσα στο 2022
- Μαμουλάκης: «Αεροδρόμιο Καζαντζάκης – Επιτελικό μπάχαλο με την αξιοποίηση της έκτασης»
- Κρήτη | Το Οροπέδιο Λασιθίου το 1975 | Video
- Θετικός στον κορονοϊό ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν
- Κοινωνικός Τουρισμός: Αναρτήθηκαν οι Οριστικοί Πίνακες Δικαιούχων και Παρόχων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρώτο πρόστιμο στην Κρήτη για αδικαιολόγητη κινητοποίηση διασωστικών δυνάμεων
- Γιώργος Παπαδάκης: «Οι εθελοντές έσωσαν το σπίτι μας»
- «Αλλάζω Συσκευή»: Ανακοινώθηκαν οι δικαιούχοι - Μεγάλη η συμμετοχή
- Ταξιτζής βρήκε το πορτοφόλι του Νόιερ, ταξίδεψε 120 χλμ. και πήρε μόλις μια φανέλα!
- ΔΕΔΔΗΕ: Αποκαταστάθηκαν στο μεγαλύτερο μέρος οι ζημιές σε Πεντέλη και Μέγαρα
- Σίσσυ Χρηστίδου: Ο γιος της έγινε νονός κι εκείνη «λάμπει» από υπερηφάνια
- ΕΕ: Οι φετινές πυρκαγιές έχουν ήδη καταστρέψει περισσότερη έκταση σε σχέση με το σύνολο του 2021
- «Έφυγε» ο θρυλικός Ούβε Ζέελερ
- Διακοπή ρεύματος σε ΒΑ Αττική και Μέγαρα: Νέα ανακοίνωση ΔΕΔΔΗΕ
- Καραμανλής: Αρχίζει η δεύτερη φάση του διαγωνισμού στο τμήμα Χανιά – Ηράκλειο του ΒΟΑΚ