Νηστίσιμα αφράτα τυροπιτάκια κουρού
19:29 5/4/2023
- Πηγή: zarpanews
Εύκολη συνταγή για νηστίσιμα τυροπιτάκια με αφράτη ζύμη. Απολαύστε τα ζεστά με μια σαλάτα ή σαν σνακ όλες τις ώρες.
Υλικά
1/2 φλ. ηλιέλαιο1/2 φλ. χλιαρό νερό1 κ.γ. ξύδι2 πρέζα/ες ζάχαρη2 πρέζα/ες αλάτι1/2 κ.γ. μαγιά στιγμής200 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο τουΓια το τελείωμα
100 γρ. σουσάμιΓια τη γέμιση
100 γρ. φυτικό λευκό τυρί100 γρ. φυτικό κίτρινο τυρί1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά1 κ.σ. φρέσκο δυόσμοΛίγο πιπέριΕκτέλεση
Για τα τυροπιτάκια
Σε ένα μπολ βάζουμε το νερό, το λάδι, τη ζάχαρη, το αλάτι, το ξύδι και τη μαγιά.Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.Προσθέτουμε τα 150 γραμ. αλεύρι (τα 3/4 δηλαδή του αλευριού) και τα ανακατεύουμε στα υγρά υλικά.Προσθέτουμε και το υπόλοιπο αλεύρι και ζυμώνουμε λίγο μέχρι να έχουμε μια ζύμη απαλή κι εύπλαστη που δεν κολλάει στα χέρια.Πλάθουμε σε μακρύ ρόλο και την χωρίζουμε σε 12 κομμάτια. Εναλλακτικά, ζυγίζουμε 12 κομμάτια ζύμης των 35 γραμ.Πλάθουμε ομοιόμορφες μπάλες ζύμης.Παίρνουμε ένα ένα κομμάτι ζύμης στα χέρια μας και το πατάμε ανάμεσα στις παλάμες.Γεμίζουμε με λίγη γέμιση νηστίσιμων τυριών και κλείνουμε το τυροπιτάκι, τσιμπώντας τις ενώσεις να σφραγιστούν μέσα τα τυριά.Βουτάμε ανάποδα τα τυροπιτάκια μέσα σε λίγο νερό και αμέσως το βουτάμε σε ένα μπολ με σουσάμι.Βάζουμε τα νηστίσιμα τυροπιτάκια, με την ένωση προς τα κάτω να ακουμπάει στο ταψί, σε ένα ταψί αντικολλητικό ή στρωμένο με με αντικολλητικό χαρτί.Τα τοποθετούμε αραιά μεταξύ τους.Ραντίζουμε με λίγο νερό και πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι.Αφήνουμε να σταθούν για 10’.Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο, σε χαμηλή θερμοκρασία στους 170°C, στον αέρα, στη μεσαία σχάρα, περίπου 25-30 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν και να φουσκώσουν ελαφρά.Απολαύστε τα ζεστά με σαλάτα εποχήςΓια την γέμιση
Ανακατεύουμε τα φυτικά τυριά σε ένα μπολ με ένα κουτάλι.Προσθέτουμε τον δυόσμο ψιλοκομμένο, λίγο πιπέρι και πάπρικα γλυκιά.argiro.gr
The post Νηστίσιμα αφράτα τυροπιτάκια κουρού appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
νηστισιμα, τυροπιτακια, σαλατα, σνακ, μπολ, ζαχαρη, ξυδι, σνακ, αλατι, ζυμη, υγρα, λαδι, μαγια, μπολ, νερο, πιπερι, ρολο, σουσαμι, συνταγη, ταψι, ωρες, ενωση, κομματι, λευκο, σχαρα, τυρια, θερμοκρασια, υλικα, χερια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Γέμισα μώλωπες σε όλο μου το σώμα από ένα σπυράκι και οι γιατροί δεν μπορούν να βοηθήσουν»
- «Έχω δύο συντρόφους και σκέφτομαι να αποκτήσω και τρίτο – Έτσι νίκησα την κατάθλιψη»
- Σοκαριστικό βίντεο: Η στιγμή που ο αστυνομικός βγάζει το όπλο και πυροβολεί την ώρα των επεισοδίων έξω από την ΑΣΟΕΕ
- Ο καιρός για το Πάσχα – Σάκης Αρναούτογλου: Μεγάλη εβδομάδα με βροχές – Η πρώτη πρόβλεψη
- Stoiximan Super League, Άρης - Παναθηναϊκός (19:30, Novasports Prime) - Οι ενδεκάδες
- Σπέρμα του πεθαμένου γιου της χρησιμοποίησε η ηθοποιός που απέκτησε παιδί στα 68 της με παρένθετη
- Η Γη της Ελιάς: Οι ήρωες της Μάνης έρχονται αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις
- LIVE: Βόλος ΝΠΣ – ΑΕΚ 1:0 (audio)
- Τραγική ειρωνεία: Προσπαθούσε να κάνει παιδί επί 17χρόνια η γυναίκα που δολοφονήθηκε από τον γιο της
- Βρέθηκε σώα η 59χρονη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κρήτη | Τροχαίο ατύχημα στην εθνική οδό – Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής
- Άφαντος ο 34χρονος μητροκτόνος – «Προσπαθούσε 17 χρόνια να κάνει παιδί» λέει φίλη της μητέρας του
- Τι έχει να δώσει η πρώτη Πανσέληνος της χρονιάς στο κάθε ζώδιο
- Μαύρο Ρόδο: Ο Πέτρος μετακομίζει στο σπίτι της Ελισάβετ – Τι θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο
- Νηστίσιμα αφράτα τυροπιτάκια κουρού
- Η κωμωδία «Στα παρασκήνια…» από την θεατρική ομάδα του Βενιζελείου Ωδείου Χανίων
- Χανιά | «Η Μεγαλοβδομάδα και το Πάσχα στη Σούδα του χθες» – Μαθητές και μαθήτριες τραγουδούν τα κάλαντα του Λαζάρου
- ΣΥΡΙΖΑ: Το καθεστώς Μητσοτάκη δεν συγχωρεί αυτούς που υπερασπίζονται τους θεσμούς και τη Δημοκρατία
- Η Johnson & Johnson καταβάλλει αποζημίωση – «μαμούθ» 8,9 δισ. δολαρίων για τις καρκινογόνες ουσίες στο παιδικό ταλκ
- Δεν βρίσκουν «φάρμακο» για τις μεγάλες ελλείψεις στα φάρμακα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Νηστίσιμα αφράτα τυροπιτάκια κουρού
- Η Johnson & Johnson καταβάλλει αποζημίωση – «μαμούθ» 8,9 δισ. δολαρίων για τις καρκινογόνες ουσίες στο παιδικό ταλκ
- Επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ: Βίντεο ντοκουμέντο τη στιγμή που ο αστυνομικός πυροβολεί 4 φορές στον αέρα
- Χανιά | «Η Μεγαλοβδομάδα και το Πάσχα στη Σούδα του χθες» – Μαθητές και μαθήτριες τραγουδούν τα κάλαντα του Λαζάρου
- Κρήτη | Τροχαίο ατύχημα στην εθνική οδό – Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής
- Άφαντος ο 34χρονος μητροκτόνος – «Προσπαθούσε 17 χρόνια να κάνει παιδί» λέει φίλη της μητέρας του
- Η κωμωδία «Στα παρασκήνια…» από την θεατρική ομάδα του Βενιζελείου Ωδείου Χανίων
- ΣΥΡΙΖΑ: Το καθεστώς Μητσοτάκη δεν συγχωρεί αυτούς που υπερασπίζονται τους θεσμούς και τη Δημοκρατία
- Μαύρο Ρόδο: Ο Πέτρος μετακομίζει στο σπίτι της Ελισάβετ – Τι θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 18 νέα πρότυπα και πειραματικά σχολεία σε όλη τη χώρα από το 2024
- Δύσκολες ώρες για το τιγράκι Χασίγια – Έπαθε ανακοπή
- Στην εντατική ο Σίλβιο Μπερλουσκόνι
- Ζωηρός κάποτε ο Τραμπ, άφαντη τώρα η Μελάνια
- Η τεχνητή νοημοσύνη «ζωντάνεψε» αρχαίους Έλληνες – Δείτε σε βίντεο να μιλάει ο Σωκράτης και άλλοι σπουδαίοι του παρελθόντος
- Βίντεο ντοκουμέντο από τη στιγμή των τεσσάρων πυροβολισμών από αστυνομικό έξω από την ΑΣΟΕΕ
- Ανδρουλάκης: Δεν είναι το ίδο για μένα ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ – Τι θα κάνει αν το ΠΑΣΟΚ «βαλτώσει»
- Έπαθε ανακοπή η Χασίγια - Τι λέει η «Νέμεσις»
- Αποσύρεται το άρθρο που άνοιγε το δρόμο για διώξεις σε Ράμμο και Μενουδάκο!
- Αντιδράσεις για το «κόλπο» Κασιδιάρη – Βάζει μπροστά πρώην ανώτατο δικαστικό