Κίνδυνος υγείας από 5 αντικείμενα που έχει κάθε σπίτι | Δείτε ποια είναι
Όταν μιλάμε για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να είναι πιο υγιής, συχνά κάνουμε αναφορά στην αγορά νέων πραγμάτων: ρούχα προπόνησης, όργανα γυμναστικής, υλικά για υγιεινές συνταγές και άλλα πολλά.
Αλλά η προσπάθεια για να είστε πιο υγιείς δεν αφορά μόνο την προμήθεια των σωστών πραγμάτων, αλλά και τον αποχωρισμό από κάποια άλλα αντικείμενα, που σας βλάπτουν καθημερινά.
Δείτε ποια αντικείμενα να αποχωριστείτε το συντομότερο δυνατόν, και δεν αναφερόμαστε μόνο στα fast foods!…
Παλιά πλαστικά δοχεία/τάπερ φαγητού: Πετάξτε όποιο παλιό πλαστικό δοχείο φαγητού είναι
Τα πολλά πλυσίματα στις υψηλές θερμοκρασίες του πλυντηρίου πιάτων, αλλά και η χρήση τους στον φούρνο μικροκυμάτων, διευκολύνει την διαρροή της BPA στο περιεχόμενο του δοχείου. Εφόσον υπάρχει η δυνατότητα, είναι προτιμότερο και πιο υγιές να επιλέγετε δοχεία από γυαλί.
Αποσμητικά χώρου: Αν και ορισμένες εταιρείες έχουν ανακοινώσει πρόσφατα ότι καταργούν την χρήση φθαλικών ενώσεων σε αυτά τα προϊόντα, οι οποίες χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στο άρωμα να παραμείνει περισσότερη ώρα στον χώρο, πολλά αποσμητικά χώρου (στερεά, σπρέι, και plug-ins) εξακολουθούν να περιέχουν αυτό το είδος των χημικών, τα οποία σε μεγάλες δόσεις μπορεί να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στην αναπαραγωγή ή την ανάπτυξη.
Φθαρμένα αθλητικά παπούτσια: Τα περισσότερα παπούτσια θα πρέπει να αντικαθίσταται κάθε 480-640 χιλιόμετρα, λέει ο δρ Jason Karp, φυσιολόγος άσκησης και συγγραφέας του βιβλίου Running for Women. Για κάποιον που τρέχει τακτικά κάθε εβδομάδα, αυτό που είναι περίπου κάθε τρεις μήνες. Όταν τα παπούτσια φθαρούν, χάνουν την ικανότητά τους να απορροφούν τους κραδασμούς σε κάθε βήμα, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη πίεση να μεταδίδεται στους μυς, τα οστά και τους τένοντες, αυξάνοντας κίνδυνο για τραυματισμούς. Αν δεν τρέχετε τακτικά, τότε πρέπει να αλλάζετε τα αθλητικά σας παπούτσια περίπου κάθε έξι μήνες.
Φθαρμένη οδοντόβουρτσα: Αν βουρτσίζετε τα δόντια σας πρωί και βράδυ, όπως πρέπει να κάνετε, τότε οι τρίχες στην οδοντόβουρτσά σας είναι πιθανόν να έχουν αρχίσει να ξεφτίζουν και να έχουν φθαρεί γρηγορότερα από ό,τι νομίζετε. Οι τρίχες συνήθως αρχίζουν να φθείρονται μετά από περίπου δύο μήνες χρήσης, γι ‘αυτό πρέπει να έχουν αντικατασταθεί το αργότερο μετά από τρεις μήνες. Οι φθαρμένες οδοντόβουρτσες είναι λιγότερο αποτελεσματικές στον καθαρισμό των δοντιών και στην ικανότητά τους να απομακρύνουν την πλάκα.
Παλιά μάσκαρα: Το υγρό makeup, συμπεριλαμβανομένης της μάσκαρας, μπορεί να γίνει εστία πολλών μικροβίων. Γι ‘αυτό πρέπει και να το αλλάζετε κάθε δύο έως τρεις μήνες μετά το άνοιγμα. Κάθε φορά που χρησιμοποιείτε την μάσκαρα, μπορεί να μεταφέρετε μικρόβια επάνω στις βλεφαρίδες σας.
Ταυτόχρονα μολύνετε και την ίδια την βούρτσα περισσότερο με νεκρά κύτταρα που υπάρχουν στο δέρμα ή τις βλεφαρίδες σας και τα βάζετε πίσω στο μπουκαλάκι, δηλαδή σε ένα υγρό περιβάλλον σε θερμοκρασία δωματίου, συνθήκες που ευνοούν την ανάπτυξη περισσότερων βακτηρίων. Μια από τις κύριες λειτουργίες των βλεφαρίδων είναι να κρατούν βρομιές και μικρόβια μακριά από τα μάτια σας, έτσι είναι σημαντικό να διατηρείτε το μακιγιάζ σας όσο πιο καθαρό γίνεται.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δείτε την Πηνελόπη Αναστασοπούλου πριν 20 χρόνια
- Απαγχονισμένος βρέθηκε ιδιοκτήτης γραφείου κηδειών στη Ναύπακτο
- Φρίκη! Βρήκε κρεμασμένο το γιο της μέσα στο σπίτι
- "Αδειάζει" το ρόστερ του ΠΑΟΚ
- Βγήκε από το Νοσοκομείο ο 5χρονος Ά. Καπουρτίδης
- Τι μπορώ να τρώω όταν έχω άφτρες στο στόμα;
- Eπιδρομή από τσούχτρες σε Κορινθιακό και Πατραϊκό (video)
- Μέσα στο μεγαλοπρεπές Αχίλλειο, το «κόσμημα» της Κέρκυρας
- Θα δακρύσετε: Κοπέλα χωρίς χέρια παίζει πιάνο και όλοι ξεσπούν σε κλάματα (video)
- Σφραγίστηκε και καφέ στο κέντρο της Θεσσαλονίκης λόγω φορολογικών παραβάσεων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Σε προχωρημένο στάδιο Αλτσχάιμερ η τραγουδίστρια Χριστιάννα
- Η Ελένη Μενεγάκη ανακοίνωσε μόνη της την «ιστορική» αλλαγή στην εκπομπή της
- Κίνδυνος υγείας από 5 αντικείμενα που έχει κάθε σπίτι | Δείτε ποια είναι
- «Κυριάκος κερνάει, Κυριάκος πίνει» | Δίνει στον Πορτοσάλτε την ερώτηση και την απαντάει | Video
- Πες μου πότε σου ήρθε περίοδος να σου πω πόσο θα… ζήσεις
- Ξαναχρησιμοποιείτε τα πλαστικά μπουκάλια του νερού; | Δείτε από τι κινδυνεύετε
- Κρήτη | Τραυματίστηκε 15χρονος προσπαθώντας να βγει από τη θάλασσα
- ΑΟΧ: «Αν χρειαστεί θα πάμε μέχρι και τη FIFA»
- Χανιά | Γερή στούκα με τραυματία στα Κουνουπιδιανά
- Χανιά | «Η Ωραία Κοιμωμένη» στο θέατρο Ανατολικής Τάφρου από τα Russian Ballet Theater
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Κίνδυνος υγείας από 5 αντικείμενα που έχει κάθε σπίτι | Δείτε ποια είναι
- Σε προχωρημένο στάδιο Αλτσχάιμερ η τραγουδίστρια Χριστιάννα
- Χανιά | «Η Ωραία Κοιμωμένη» στο θέατρο Ανατολικής Τάφρου από τα Russian Ballet Theater
- Η προκήρυξη του Κυπέλλου
- Στο Παρίσι το 2024, στο Λος Αντζελες το 2028 οι Ολυμπιακοί Αγώνες
- Ξαναχρησιμοποιείτε τα πλαστικά μπουκάλια του νερού; | Δείτε από τι κινδυνεύετε
- Τα διαρκείας του ΟΦΗ
- Χανιά | Ύποπτα μπάζα «πνίγουν» την παραλία του Πλατανιά | Photos
- Πες μου πότε σου ήρθε περίοδος να σου πω πόσο θα… ζήσεις
- Κρήτη | Τραυματίστηκε 15χρονος προσπαθώντας να βγει από τη θάλασσα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το ελικόπτερο της ΕΛ.ΑΣ. ανακάλυψε φυτεία χασίς έξω από την Καλαμάτα
- Οι Ολυμπιακοί αγώνες του 2024 στη Γαλλία - του 2028 στις ΗΠΑ
- Σόιμπλε: Μόνον μέσω διεθνούς συνεργασίας μπορούν να αντιμετωπιστούν τα διεθνή προβλήματα
- Οι ΗΠΑ ανησυχούν για τους ρωσικούς πυραύλους στην Τουρκία
- Σόιμπλε: Δεν είναι πάντα εφικτές οι λύσεις που προτείνουμε!
- Στιγμές αγωνίας για τους επιβάτες τουριστικού ημερόπλοιου λόγω μηχανικής βλάβης
- Γαλλία: Τρεις σοβαρά τραυματίες από συντριβή ενός τουριστικού αεροσκάφους
- Παγκόσμιο Στίβου 2017: Πρεμιέρα με Στεφανίδη-Τεντόγλου, αγωγή στο ΟΑΚΑ ο Φιλιππίδης
- Ν. Κεραμέως: «Ο Υπ. Παιδείας θα μείνει στην ιστορία για κλείσιμο μεταπτυχιακών, ενίσχυση του brain drain κι απομόνωση της Ελλάδας»
- Μάχη με τα μέτωπα της φωτιάς στα Καλύβια Αττικής (video-photos)