Στρες: Δοκιμάστε να χαλαρώσετε με αυτόν τον τρόπο (vid)
12:34 16/4/2020
- Πηγή: Dikaiologitika
Το στρες είναι κάτι το οποίο θα πρέπει να μάθουμε όλοι να αποβάλλουμε από τη ζωή μας για έχουμε καλή ψυχική και σωματική υγεία. Ένας ωραίος τρόπος να αποβάλλουμε το στρες και το άγχος είναι και ο καθοδηγούμενος διαλογισμός.
Μπορείτε να δοκιμάσετε να δείτε αν σας ταιριάζει με το παρακάτω βίντεο. Μην περιμένετε θαύματα από την πρώτη ημέρα. Σε κάθε περίπτωση, είναι μια πρακτική λύση.
Το βίντεο αλιεύτηκε από το κανάλι της της Ξανθής Τσιούκας στο youtube. η οποία και ειδικεύεται στο Ρείκι μεταξύ άλλων. Διαβάστε περισσότερα στο news4health
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ν. Ιωνία: Η μάνα στο νοσοκομείο, η κόρη σε ψυχιατρικό θεραπευτήριο
- Βιολογική «βόμβα»: Το μοιραίο παιχνίδι που άπλωσε τον κορονοϊό στην Ιταλία
- Πώς και πότε θα αλλάξει η ζωή μας μετά το Πάσχα: Τι προβλέπει το σχέδιο για σχολεία και καταστήματα
- Αδιανόητο! Πήγε να πάρει το επίδομα στο ATM - «Πάγωσε» με το ποσό που είδε στο λογαριασμό του
- «Κόκκαλο» ο Κρατερός Κατσούλης με την καλλονή από τον Πειραιά (video)
- Δεν σηκώνει το «εκλογικό» γάντι ο Τσίπρας
- Ωράριο καταστημάτων: Πώς θα λειτουργήσουν από Μεγάλη Παρασκευή έως και Κυριακή του Πάσχα
- Είμαστε προστατευμένοι αν αρρωστήσουμε ήπια; Αποκτούμε ανοσία;
- Επιβεβαιώνεται ο Αϊνστάιν: Άστρο «χορεύει» γύρω από την κεντρική μαύρη τρύπα του γαλαξία (vid)
- Τα νούμερα τηλεθέασης(18/54) στα μεσημεριανά δελτία ειδήσεων (15/4/20)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Κλειστές οι τράπεζες αύριο Μεγάλη Παρασκευή
- Ανοιχτοί φούρνοι και ζαχαροπλαστεία την Κυριακή του Πάσχα - Το ωράριο Μ. Παρασκευή και Μ. Σάββατο
- Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν τα σούπερ μάρκετ Μεγάλη Παρασκευή και Μεγάλο Σάββατο
- H πορεία προς τη θεραπεία του Covid-19
- ΔΝΤ για Brexit: Η Βρετανία πρέπει να επιδιώξει μεγαλύτερη μεταβατική περίοδο
- Λιμενικό: Πήρε υπογραφή η απόφαση για την εισαγωγή μέσω Πανελληνίων 2020
- Νέα παράταση μέχρι την 1η Ιουνίου στην υποβολή ΑΠΔ των δημοσίων υπαλλήλων
- Ανοίγει σήμερα στο myBusinessSupport η αίτηση για τα 800 ευρώ σε επιχειρηματίες
- Στρες: Δοκιμάστε να χαλαρώσετε με αυτόν τον τρόπο (vid)
- Κορονοϊός Ελλάδα: Έρχεται κλινική μελέτη με τον ορό πλάσματος σε έξι νοσοκομεία
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Στρες: Δοκιμάστε να χαλαρώσετε με αυτόν τον τρόπο (vid)
- Κορονοϊός Ελλάδα: Έρχεται κλινική μελέτη με τον ορό πλάσματος σε έξι νοσοκομεία
- Ανοίγει σήμερα στο myBusinessSupport η αίτηση για τα 800 ευρώ σε επιχειρηματίες
- Ανοιχτοί φούρνοι και ζαχαροπλαστεία την Κυριακή του Πάσχα - Το ωράριο Μ. Παρασκευή και Μ. Σάββατο
- Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν τα σούπερ μάρκετ Μεγάλη Παρασκευή και Μεγάλο Σάββατο
- Κλειστές οι τράπεζες αύριο Μεγάλη Παρασκευή
- Νέα παράταση μέχρι την 1η Ιουνίου στην υποβολή ΑΠΔ των δημοσίων υπαλλήλων
- Λιμενικό: Πήρε υπογραφή η απόφαση για την εισαγωγή μέσω Πανελληνίων 2020
- ΔΝΤ για Brexit: Η Βρετανία πρέπει να επιδιώξει μεγαλύτερη μεταβατική περίοδο
- H πορεία προς τη θεραπεία του Covid-19
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ατάκες δηλητήριο από τον Γιώργο Θεοφάνους για τη Νατάσα Θεοδωρίδου για τα… lives εν μέσω πανδημίας
- Ληστεία σε τράπεζα στο Κουκάκι
- Νέα πλατφόρμα για την παρακολούθηση της πανδημίας από μηχανικούς πληροφορικής
- Κορονοϊός: “Μπάχαλο” στην Κύπρο με την καραντίνα ποδοσφαιριστών
- Προκαταβολή εκπαιδευτικού επιδόματος: Όροι και διαδικασία πληρωμής
- Το εορταστικό ωράριο λειτουργίας των καταστημάτων
- Λαμία: Καλούν τους «πιστούς» να κάνουν «ντου» στις εκκλησίες!
- Κορωνοϊός: Ο σούπερ παππούς που συγκεντρώνει εκατομμύρια για το βρετανικό ΕΣΥ κάνοντας βόλτες στον κήπο του
- Στο πλευρό των εργαζομένων στα σούπερ μάρκετ ο βουλευτής του ΚΚΕ Γ. Λαμπρούλης
