Άγχος και στρες: Τι πρέπει να ξεδιαλύνετε στο μυαλό σας

09:16 27/3/2018 - Πηγή: Pagenews

Η αρχική ευθύνη του γιατρού είναι να διαπιστώσει αν το άγχος σας προκαλείται από κάποια πάθηση.

Οι πιο κοινές αιτίες του άγχους περιλαμβάνουν:

Διαταραχή πανικού: Εκτός από το άγχος, κοινά συμπτώματα των διαταραχών πανικού είναι η ταχυπαλμία, η ζαλάδα και η δύσπνοια. Αυτά τα ίδια συμπτώματα μπορεί επίσης να έχουν προκληθεί από κατανάλωση καφέ (καφεΐνη), αμφεταμινών, από έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή, από ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό και από άλλες ανωμαλίες της καρδιάς (όπως μιτροειδής πρόπτωση της βαλβίδας)

Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή

Φοβίες

Αγχώδεις διαταραχές


Ποιοι είναι οι πιο συνήθεις εξωτερικοί παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση άγχους σε ένα άτομο:

Εργασιακό στρες
Στρες στο σχολείο (τόσο για το ίδιο το παιδί, όσο και για τους γονείς)
Δυσκολίες σε μια προσωπική σχέση, όπως ο γάμος
Οικονομική πίεση
Επιπτώσεις από ένα συναισθηματικό τραύμα, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
Δυσκολίες από μια σοβαρή ιατρική ασθένεια
Παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής
Σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας (όπως καρδιακή προσβολή, θερμοπληξία, υπογλυκαιμία κ.α.)
Έλλειψη οξυγόνου (μεγάλο υψόμετρο, εμφύσημα στην καρδιά, πνευμονική εμβολή κλπ.)

Ο γιατρός έχει το συχνά δύσκολο έργο του καθορισμού της ακριβής αιτίας για το αυξημένο άγχος ενός ατόμου. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη των ατόμων με πόνο στο στήθος (ένα σημάδι καρδιακής νόσου) διαπιστώθηκε ότι το 43% είχε διαταραχή πανικού και όχι κάποια καρδιακή πάθηση.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
αγχος, μυαλο, δυσπνοια, θανατος, ιατρικη, πνευμονικη εμβολη, αυξηση, ατομο, ευθυνη, ζαλαδα, ιδια, ιδιο, παιδι, σχολειο, συμπτωματα, υψομετρο, καρδια, μελετη