Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να έχετε πρόοδο;
23:35 16/9/2020
- Πηγή: SDNA
Η συχνότητα είναι ένα μια από τις σημαντικές μεταβλητές στο τρέξιμο. Οι άλλες δύο είναι η διάρκεια (πόσο μακριά τρέχετε) και η ένταση (πόσο γρήγορα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Η βολική θέση του Ολυμπιακού είχε και 'σκριν' από τον ΠΑΟΚ
- «4 εκατ. ευρώ για τον Μπουφάλ δίνει ο Ολυμπιακός»
- Μπεργκ : «Πολύ καλύτερος ο Ολυμπιακός από τον Ερυθρό Αστέρα»
- Μίχελ: «Οι παίκτες πήραν τηλέφωνο τον Σαββίδη…»
- Δούκας: Το ιδιαίτερο αντίο στον Άκπομ – «Στον ΠΑΟΚ κατάλαβε πως δεν είχε ζήσει τίποτα ως ποδοσφαιριστής»
- Η… αποκάλυψη Μίχελ για Ιβάν
- Ιταλικά ΜΜΕ: «Η Φιορεντίνα προσφέρει 15 εκατ. συν 20% μεταπώλησης για Καμαρά»
- Η προθεσμία του ΠΑΟΚ για τη λίστα!
- Champions League: Στα playoffs Μακάμπι και Δώνης
- Το πρώτο θετικό νέο: 312 κρούσματα ναι, αλλά…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις SDNA
- Το πρώτο θετικό νέο: 312 κρούσματα ναι, αλλά…
- Τηλεφωνικό μαραθώνιο ετοιμάζει η Μέρκελ
- Το ραντεβού με την αθανασία: Η αρχαιολόγος που πίστεψε ότι βρήκε τον τάφο του Μ. Αλέξανδρου στην Αίγυπτο
- Προφορική συμφωνία ΑΕΚ με Σάκχοφ!
- Τσαβούσογλου: «Η επιστροφή του Oruc Reis δεν σημαίνει ότι τελείωσε η δραστηριότητά του»
- Παναθηναϊκός: Τo προφίλ του Ιβάν Ρόσι, το κοινοτικό διαβατήριο και το σκάουτινγκ του Ολυμπιακού!
- Δούκας για Άκπομ: «Η μεταγραφή του είχε κλείσει μέρες πριν αλλά...»
- Το συγκλονιστικό video που ετοίμασε ο Φερέιρα για τους παίκτες πριν τη Μπενφίκα!
- Ιβιτς στο SDNA: «Νο1 του πρωταθλήματος ο Γκαρσία, μυαλό και σκόρερ ο Σάχοβ»
- Ένα... τριφύλλι, το επικίνδυνο εμπόδιο του Ολυμπιακού πριν τους ομίλους
- Τελευταία Νέα SDNA
- Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να έχετε πρόοδο;
- Κορονοϊός: Ολοταχώς για αρνητικό ρεκόρ θανάτων στην Ελλάδα τον Σεπτέμβριο
- Τριάρα η Μπαρτσελόνα επί της Χιρόνα με δύο γκολ του Μέσι (vids)
- Προκρίθηκε στο Final 8 και βλέπει... ΑΕΚ στο βάθος η Τενερίφη
- Παγκόσμιο διαδικτυακό συνέδριο με ελληνική πρωτοβουλία!
- Μητσοτάκης: «Αν δεν φτάσουμε σε συμφωνία με την Τουρκία για την ΑΟΖ, πάμε στη Χάγη»
- Σποέλστρα, Χίρο και Ρόμπινσον στο SDNA: «Για τρεις περιόδους οι Σέλτικς μας κλωτσούσαν τους κ@λους»
- Σποέλστραμ Χίρο και Ρόμπινσον στο SDNA: «Για τρεις περιόδους οι Σέλτικς μας κλωτσούσαν τους κ@λους»
- Το ραντεβού με την αθανασία: Η αρχαιολόγος που πίστεψε ότι βρήκε τον τάφο του Μ. Αλέξανδρου στην Αίγυπτο
- Νέα πρωτιά για Φραντζεσκάκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Περιστέρι: Εύκολα τον Χαρίλαο Τρικούπη με Σκορδίλη και Αθηναίου
- ΠΑΟΚ : Η «ντόπα» που έδωσε ο Φερέιρα στους ποδοσφαιριστές του
- Παρί: "Καμπάνα" έξι αγωνιστικών σε Κουρζαουά, δύο σε Νεϊμάρ, Παρέδες
- Ολυμπιακός : Ήττα για τις «ερυθρόλευκες» στο φιλικό με τη Θέτιδα
- Η βολική θέση του Ολυμπιακού είχε και 'σκριν' από τον ΠΑΟΚ
- Παρί: "Καμπάνα" έξι αγωνιστικών Κουρζαουά, δύο για Νεϊμάρ, Παρέδες
- Basketball Champions League: Στο Final Eight Ντιζόν και Τενερίφη
- Τενερίφη και Ντιζόν πήραν θέση στο Final 8
- Σαρωτική η Μπασκόνια απέναντι στην Ορτέζ (125-61)
- Champions League: Στα πλέι οφ η Μακάμπι του Δώνη
