Πώς θα υπολογίσεις τον μέγιστο (και πραγματικό) αριθμό θερμίδων που καις σε κάθε προπόνηση

Για να έχεις μια ρεαλιστική εικόνα του τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα σου.
Keywords