Όσο λιγότερο τρως, τόσο περισσότερο ζεις;
09:30 18/3/2024
- Πηγή: Ladylike
Στο βιβλίο του Outlive ο ειδικός της μακροζωίας Dr. Peter Attia υπογραμμίζει πως η διάρκεια ζωής και υγείας είναι πολύ πιο εύπλαστες απ’ ό,τι πιστεύουμε. Ο Dr. Peter Attia πιστεύει ότι μπορούμε να αντικαταστήσουμε ένα παρωχημένο πλαίσιο, με μία εξατομικευμένη στρατηγική μακροζωίας που βελτιώνει ταυτόχρονα τη σωματική, τη γνωστική αλλά και τη συναισθηματική μας υγεία.
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Όσο λιγότερο τρως, τόσο περισσότερο ζεις;
- To ξύλινο παραβάν από τα IKEA λειτουργεί σαν κομψό διαχωριστικό στο μπαλκόνι σου
- Ο Δημήτρης Καμπόλης καταγγέλλει δημοφιλή συνάδελφό του: "Μου ζήτησε να με βλέπει και να αυνανίζεται"
- Κατακάθι του καφέ: 3 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις στα φυτά σου
- Δήμητρα Ματσούκα: Σηκώνει βάρη & ακούει Μαρίνα Σάττι - Αποθεώνει το «τα τα τα» & το «Ζάρι»
- Χριστίνα Βίδου: Η σχέση μας στηρίζεται σε γερές βάσεις και δεν κλονίζεται από την έλλειψη χρόνου
- Survivor: Ο Φάνης επέστρεψε με νίκες και μια επική «κωλοτούμπα» που μπορεί να του στερήσει το έπαθλο
- Καθαρά Δευτέρα: Το Σαρακοστιανό Τραπέζι
- Η ψυχή στην Πολιτεία του Πλάτωνα
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 18/03
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Όσο λιγότερο τρως, τόσο περισσότερο ζεις;
- Κατακάθι του καφέ: 3 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις στα φυτά σου
- #ManiMonday: 6 μανικιούρ σε μωβ λιλά αποχρώσεις για όλα τα γούστα
- Είναι η Gwyneth Paltrow, φυσικά και μόλις λάνσαρε AI app για διαλογισμό με ανοιχτά μάτια
- 6 απλά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 18/3
- Editor’s Pick: Τα fashion buys της εβδομάδας είναι ρούχα και αξεσουάρ στο κόκκινο, το χρώμα της χρονιάς
- Το ψηλόμεσο παντελόνι της Sienna Miller είναι για όλες τις ώρες
- 12 διάσημα ζευγάρια των 80s που δεν είχες ιδέα ότι ήταν μαζί
- 4 έλαια για πυκνά φρύδια με φυσικό τρόπο
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Όσο λιγότερο τρως, τόσο περισσότερο ζεις;
- Είναι η Gwyneth Paltrow, φυσικά και μόλις λάνσαρε AI app για διαλογισμό με ανοιχτά μάτια
- #ManiMonday: 6 μανικιούρ σε μωβ λιλά αποχρώσεις για όλα τα γούστα
- Κατακάθι του καφέ: 3 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις στα φυτά σου
- 6 απλά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση
- Το ψηλόμεσο παντελόνι της Sienna Miller είναι για όλες τις ώρες
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 18/3
- Editor’s Pick: Τα fashion buys της εβδομάδας είναι ρούχα και αξεσουάρ στο κόκκινο, το χρώμα της χρονιάς
- 12 διάσημα ζευγάρια των 80s που δεν είχες ιδέα ότι ήταν μαζί
- Ο Γιώργος Λάνθιμος, το Kinds of Kindness και η μυστική ταινία που γύρισε στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H tailored παντελόνα είναι η τέλεια πρόταση για το γραφείο. Πώς να τη φορέσεις
- 4 έλαια για πυκνά φρύδια με φυσικό τρόπο
- 6 χτενίσματα για να δοκιμάσεις αν έχεις κοντά μαλλιά
- Πόσες θερμίδες κρύβει το τραπέζι της Σαρακοστής;
- 7 τρόποι να απαλλαγείς γρήγορα από την κόπωση στα μάτια
- Έχεις ψεύτικα φυτά; Το απλό κόλπο για να «ζωντανέψουν»
- Καθαρά Δευτέρα: Οι εκδηλώσεις με φαγητό και μουσική σε όλη την Αττική
- «Σπάσε» το Fortune Cookie και δες την «προφητεία» σου για σήμερα 18/03
- Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί του ζωδίου σου για σήμερα, 18/03
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 18/03/2024