6 τρόφιμα που δεν ήξερες ότι περιέχουν ζάχαρη

Η ζάχαρη είναι βασικό συστατικό σε πολλές τροφές και κυρίως στα γλυκά. Είναι ήδη γνωστό πως ορισμένα φρούτα, όπως το καρπούζι και η μπανάνα περιέχουν ζάχαρη, ωστόσο, πρόκειται για φυσικά σάκχαρα τα οποία δεν επιβαρύνουν τόσο τον οργανισμό. Η ζάχαρη βρίσκεται παντού, ακόμα και στα προϊόντα εκείνα που φέρουν την ετικέτα των χαμηλών λιπαρών.

Keywords
Τυχαία Θέματα