4 συνήθειες για να αποκτήσεις μετά τα 50 και να μειώσεις τον κίνδυνο για άνοια

Η ηλικία των 50 είναι η ιδανική για να αρχίσεις να σκέφτεσαι πώς να διατηρήσεις τον εγκέφαλό σου σε φόρμα και να μειώσεις τις πιθανότητες εμφάνισης νευρολογικών παθήσεων, όπως η νόσος Alzheimer. Ενώ η ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό και η γενετική παίζουν σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο εμφάνισης Alzheimer ή άλλων μορφών άνοιας, νέες έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τις πιθανότητες εμφάνισής τους.

Keywords
Τυχαία Θέματα