Τελικά μπορούμε να συνδυάσουμε τη ρετινόλη με τη νιασιναμίδη;

21:20 10/8/2024 - Πηγή: InStyle

Μερικά συστατικά είναι ασύμβατα μεταξύ τους προκαλώντας διάφορες παρενέργειες στην επιδερμίδα. Άραγε αυτό ισχύει και για τον συνδυασμό ρετινόλης και νιασιναμίδης;

Η έναρξη μιας νέας ρουτίνας ομορφιάς μπορεί να είναι μια πρόκληση. Ιδίως όταν μιλάμε για τη χρήση ενεργών συστατικών όπως η ρετινόλη και η νιασιναμίδη. Το ερώτημα όμως είναι αν μπορούμε να συνδυάσουμε αυτά τα δύο συστατικά.

Τι είναι η ρετινόλη και τι η νιασιναμίδη;

Η ρετινόλη είναι μια μορφή βιταμίνης Α που προσφέρει πληθώρα οφελών για την επιδερμίδα, όπως η αντιμετώπιση της ακμής, των ρυτίδων και της αφυδάτωσης. Από την άλλη,

η νιασιναμίδη είναι μια μορφή βιταμίνης Β3 με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επομένως, μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματος και να μειώσει τις δυσχρωμίες.

Μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε μαζί;

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι όχι μόνο μπορούμε, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις χρειάζεται. Η συνδυαστική δράση τους μπορεί να οδηγήσει σε ενισχυμένα αποτελέσματα όσον αφορά την αντιμετώπιση της ακμής, των ρυτίδων και της αφυδάτωσης και να χαρίσει μια λαμπερή αψεγάδιαστη επιδερμίδα.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη TRUNK ARCHIVE (@trunkarchive)

Πώς θα τις χρησιμοποιήσουμε μαζί;

Η καλύτερη προσέγγιση είναι να επιλέξουμε ένα προϊόν που περιέχει και τα δύο συστατικά. Αν ωστόσο θέλουμε δύο ξεχωριστά προϊόντα, θα πρέπει να τα εφαρμόσουμε με σειρά από τη λεπτόρρευστη προς την πιο παχύρρευστη σύνθεση.

Πόσο συχνά να τα χρησιμοποιήσετε;

Οι δερματολόγοι δηλώνουν ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη ρετινόλη και τη νιασιναμίδη καθημερινά. Παρόλα αυτά πάντα πρέπει να ακούμε την επιδερμίδα μας και να προσαρμόζουμε ανάλογα τον συνδυασμό μας.

Πρέπει δηλαδή, να λαμβάνουμε υπόψη τις πιθανές παρενέργειες, όπως ξηρότητα και ερεθισμοί, και να συμβουλευόμαστε έναν δερματολόγο κάθε φορά που διαφοροποιούμε την περιποίησή μας ή δοκιμάζουμε ένα νέο προϊόν.

Επομένως, η συνδυαστική χρήση της ρετινόλης και της νιασιναμίδης μπορεί να αποτελέσει την ιδανική λύση για μια πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Dr. Hauschka GB (@drhauschka.gb)

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>

Keywords