Η Monica Bellucci αν και είναι 54, δείχνει 30: Αυτά είναι τα μυστικά της απόλυτης Ιταλίδας σταρ!
Η Monica Bellucci αν και είναι πια 54 χρονών, στις δημόσιες εμφανίσεις της δεν φαίνεται πάνω από 30. Πώς τα καταφέρνει; Ψάξαμε, βρήκαμε και σας αποκαλύπτουμε όλα τα μυστικά της.
Το κολύμπι είναι χωρίς καμία αμφιβολία η πιο αγαπημένης της άσκηση. Την κάνει τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα, για 45 λεπτά κάθε φορά. Με τον τρόπο αυτό γυμνάζει συστηματικά όλο το σώμα της και ειδικά την πλάτη, τα πόδια και τους γλουτούς.
Τις υπόλοιπες ημέρες κάνει yoga, που της χαρίζει ευλυγισία,
Ακολουθεί υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει ψάρι, φρούτα και λαχανικά, χωρίς όμως να κάνει πολλές στερήσεις. Δυο φορές την εβδομάδα ενδίδει σε μια μακαρονάδα που είναι ένα από τα πιο αγαπημένα της φαγητά, ενώ δεν παραλείπει να πίνει καθημερινά πολύ νερό και πράσινο τσάι.
Δεν βάφεται πολύ και προτιμάει γήινους και φυσικούς τόνους. Ναι, η υπερβολή δεν είναι κάτι που της ταιριάζει και άλλωστε το πολύ μακιγιάζ μεγαλώνει όλες τις γυναίκες.
Δες ακόμα: Οι 3 απλές ασκήσεις των celebrities για να δείχνουν υπέροχες με κάθε φόρεμα!
6 ασκήσεις που θα κάνουν το στήθος σου να φαίνεται μεγαλύτερο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Survivor spoiler - διαρροή: Αποχώρησε η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου; Όλη η αλήθεια!
- Αυτός είναι ο λόγος που η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου κρατούσε κινητό στο Survivor
- Ποιοι είναι οι διάσημοι νονοί του Νάσου Παπαργυρόπουλου
- ''Στα κάγκελα'' οι εργαστηριακοί γιατροί - Εξοντωτικό και αναδρομικό clawback έως 70%
- Showbiz: Ειρήνη Κολιδά: Παραδέχθηκε ότι είναι ζευγάρι με τον Χρήστο Μποφίλιο
- Δέσποινα Ολυμπίου: Η αποκάλυψη για το σύμφωνο συμβίωσης και την βάπτιση του γιου της
- Μαρία Κορινθίου: Αυτός είναι ο λόγος που δεν ζυγίζεται ποτέ!
- Βίκυ Καγιά: Αποκάλυψε αν θα συνεχιστεί το Shopping Star
- ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ:Τεράστια απάτη μέσω κινητών τηλεφώνων!
- Survivor 2: Ποιος παίκτης θα αποχωρήσει από το ριάλιτι;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η Monica Bellucci αν και είναι 54, δείχνει 30: Αυτά είναι τα μυστικά της απόλυτης Ιταλίδας σταρ!
- Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης: «Η οικογένειά μου είναι ο γιος μου, η μητέρα του, ο άντρας της και τα παιδιά τους»
- Δέσποινα Ολυμπίου: «Πήρα 23 κιλά στην εγκυμοσύνη μου και έχασα…»
- Μαρία Κορινθίου: «Με το DWTS πήραν ανοδική πορεία κάποια σημεία πάνω μου»
- Τι φοράνε οι stars του Hollywood αυτή τη στιγμή;
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η Monica Bellucci αν και είναι 54, δείχνει 30: Αυτά είναι τα μυστικά της απόλυτης Ιταλίδας σταρ!
- Μαρία Κορινθίου: «Με το DWTS πήραν ανοδική πορεία κάποια σημεία πάνω μου»
- Δέσποινα Ολυμπίου: «Πήρα 23 κιλά στην εγκυμοσύνη μου και έχασα…»
- Τι φοράνε οι stars του Hollywood αυτή τη στιγμή;
- Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης: «Η οικογένειά μου είναι ο γιος μου, η μητέρα του, ο άντρας της και τα παιδιά τους»
- Η Φαίη για τους συνεργάτες της: «Δεν θα πιστέψετε τι μήνυμα μου άφησαν σήμερα»
- Βασίλης Καλλίδης: Μπακαλιάρος τηγανητός με σκορδαλιά!
- Αναστασία Περάκη: Όλα όσα αποκάλυψε στο Πρω1νό για τον Μιχάλη Μουρούτσο και το Survivor
- #ColorBlockNails είναι το nail art που θέλουμε αλλά δεν μπορούμε να κάνουμε!
- Survivor: O Σώζων ψήφισε την Κωνσταντίνα παρόλο που τη φλέρταρε… (VIDEO)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ισόβια στον πατέρα-κτήνος που δολοφόνησε το αγγελούδι του
- Σήμερα, κάνε αυτήν την 30λεπτη προπόνηση που είναι εμπνευσμένη από τις πολεμικές τέχνες!
- Eksodos: To "Antiθesis Cafe" Παρουσιάζει τους "CALU CACU"!
- Showbiz: Ειρήνη Κολιδά: Παραδέχθηκε ότι είναι ζευγάρι με τον Χρήστο Μποφίλιο
- Ygeia: Αποφύγετε την καρδιοπάθεια… χορεύοντας!
- «Χαστούκι» της ΕΕ σε Τουρκία για τα «νταηλίκια» σε Ελλάδα και Κύπρο
- Αυτός είναι ο κούκλος σύντροφος της Ειρήνης Κολιδά!
- Νέο μεγάλο χτύπημα στον παράνομο διαδικτυακό τζόγο
- Kate Upton: Το φόρεμα της δεξίωσης του γάμου της το ζηλέψαμε όλες
