Ελεάννα Τρυφίδου: Έχασε 33 κιλά μέσα σε 2 χρόνια! Δείτε την απίστευτη αλλαγή στην εμφάνιση της!
Το να αλλάξει κανείς τρόπο ζωής και να αρχίσει να φροντίζει τον εαυτό του, μπορεί να ακούγεται αλλά δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Είναι μια απόφαση που πρέπει να γίνει εκείνο το «κλικ» μέσα σου για να λειτουργήσει και να έχει το αποτέλεσμα που απαιτεί μακροχρόνια προσπάθεια.
Η Ελεάννα Τρυφίδου δυο χρόνια μετά από αυτή την απόφαση που τήρησε μπορεί και γιορτάζει τον καινούριο της εαυτό. Έναν εαυτό κατά 33 κιλά πιο λεπτό, αλλά κυρίως πιο υγιή.
Η δημοσιογράφος και πρώην αρχισυντάκτρια του Πρω1νού
«21/7/2017-21/7/2019. Δυο χρόνια και 33 κιλά. Ένας καθημερινός αγώνας, ένας μαραθώνιος, μια σκληρή μάχη με τον ίδιο σου τον εαυτό που πολλές φορές μετατρέπεται στον ισχυρότερο αντίπαλο, στον χειρότερο εχθρό. Για κάποιους δεν σημαίνει τίποτα για μένα είναι το προσωπικό μου επίτευγμα η μεγαλύτερη νίκη.
Πριν από δυο χρόνια δεν μπορούσα σχεδόν να περπατήσω, δεν με κρατούσαν τα γόνατα μου, σήμερα σχεδόν κάθε μέρα περπατάω 10 χλμ. Αυτό είναι μια καλύτερη ζωή. Και όλοι αξίζουμε μια νέα αρχή και μια καλύτερη ζωή.
Δίπλα μου πάντα αυστηρός αλλά και γλυκός ο διατροφολόγος μου Κωνσταντίνος Ξένος @xenos_diet δεν μου επέτρεψε ποτέ να κάνω πίσω και βέβαια πάνω απ’ όλους και όλα ο Τάσος που δυο χρόνια τρώει μαζί μου ακριβώς τα ίδια πράγματα κι έχει κι αυτός μια φορά την εβδομάδα “ελεύθερο” χωρίς βέβαια να το χρειάζεται…Και ναι νιώθω πλέον υγιής και δυνατή… νικήτρια μιας καλύτερης ζωής #photooftheday #me #happy» ανέφερε στο μήνυμα της η Ελεάνα Τρυφίδου.
View this post on Instagram21/7/2017-21/7/2019. Δυο χρονια και 33 κιλά. Ένας καθημερινός αγώνας, ένας μαραθώνιος, μια σκληρή μάχη με τον ίδιο σου τον εαυτό που πολλές φορες μετατρέπεται στον ισχυρότερο αντίπαλο, στον χειρότερο εχθρό. Για κάποιους δεν σημαίνει τιποτα για μενα ειναι το προσωπικό μου επίτευγμα η μεγαλυτερη νίκη. Πριν απο δυο χρονια δεν μπορούσα σχεδον να περπατησω, δεν με κρατούσαν τα γόνατα μου, σημερα σχεδον κάθε μερα περπατάω 10 χλμ. Αυτο ειναι μια καλύτερη ζωή. Και ολοι αξίζουμε μια νεα αρχη και μια καλύτερη ζωή. Διπλα μου πάντα αυστηρός αλλα και γλυκός ο διατροφολογος μου Κωνσταντίνος Ξένος @xenos_diet δεν μου επέτρεψε ποτε να κανω πισω και βεβαια πανω απ ολους και ολα ο Τάσος που δυο χρονια τρώει μαζι μου ακριβως τα ίδια πραγματα κι εχει κι αυτος μια φορά την εβδομαδα “ελευθερο” χωρις βεβαια να το χρειάζεται…Και ναι νιώθω πλέον υγιής και δυνατή… νικήτρια μιας καλύτερης ζωής #photooftheday #me #happy
A post shared by Eleanna Trifidou A (@trifidoni) on Jul 21, 2019 at 1:02am PDT
Διαβάστε ακόμα:
Πρώην παίκτης του Power Of Love: «Δεν είμαι gay! Είμαι ξεκάθαρος στις σεξουαλικές μου προτιμήσεις»
Γνωστή ηθοποιός παντρεύτηκε το Σάββατο μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας!
Η εξομολόγηση της Εύης Φραγκάκη: «Τις τελευταίες ημέρες έχω ζήσει από κοντά…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Στάη χωρίς Μουνδρέα
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δείτε πόσο έχει μεγαλώσει ο γιος της – Η φωτογραφία από τις διακοπές
- Δέκα σοφά αποφθέγματα χιλιάδων ετών που παραμένουν πιο επίκαιρα από ποτέ
- 5 χρήσιμα tips για να προλάβεις τον ερεθισμό μετά την αποτρίχωση
- «Αν με δεις στο σπίτι θα νομίζεις ότι δεν έχω να ντυθώ, ότι δεν έχω να φάω…»
- Γνωστή ηθοποιός παντρεύτηκε το Σάββατο μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας!
- Θα κλαίτε από τα γέλια! 500.000 followers για τον Μουτσινά - Δείτε πώς το γιόρτασε (video)
- Λαχταριστό μπουγιουρντί από τα χεράκια του Γιώργου Τσούλη
- Γειτονικό κτίριο μίσθωσε ο ΕΟΠΥΥ, με ενοίκιο 10.000 ευρώ τον μήνα - Ανήκει στο Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Showbiz: ANT1: Επιστροφή μεγατόνων 13 χρόνια μετά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- «Αν με δεις στο σπίτι θα νομίζεις ότι δεν έχω να ντυθώ, ότι δεν έχω να φάω…»
- Γνωστή ηθοποιός παντρεύτηκε το Σάββατο μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας!
- Ελεάννα Τρυφίδου: Έχασε 33 κιλά μέσα σε 2 χρόνια! Δείτε την απίστευτη αλλαγή στην εμφάνιση της!
- Ο Σταύρος Νιάρχος αρραβωνιάστηκε την πρώην του Αμπράμοβιτς, Ντάσα Ζούκοβα
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μπιφτέκια αφράτα με λεμονάτες πατάτες φούρνου!
- Ακόμη κι αν είστε σίγουρες για το μήκος των μαλλιών σας θα αλλάξετε γνώμη όταν δείτε το νέο haircut της Katy Perry
- Glossy Stain: Το μόνο προϊόν για τα χείλη που θα χρειαστείτε στις διακοπές!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Ελεάννα Τρυφίδου: Έχασε 33 κιλά μέσα σε 2 χρόνια! Δείτε την απίστευτη αλλαγή στην εμφάνιση της!
- «Αν με δεις στο σπίτι θα νομίζεις ότι δεν έχω να ντυθώ, ότι δεν έχω να φάω…»
- Ακόμη κι αν είστε σίγουρες για το μήκος των μαλλιών σας θα αλλάξετε γνώμη όταν δείτε το νέο haircut της Katy Perry
- Γνωστή ηθοποιός παντρεύτηκε το Σάββατο μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας!
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μπιφτέκια αφράτα με λεμονάτες πατάτες φούρνου!
- Glossy Stain: Το μόνο προϊόν για τα χείλη που θα χρειαστείτε στις διακοπές!
- Ο Σταύρος Νιάρχος αρραβωνιάστηκε την πρώην του Αμπράμοβιτς, Ντάσα Ζούκοβα
- Test Pap: Αυτές είναι οι βασικές λεπτομέρειες που χρειάζεται να ξέρεις!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το Σύνδρομο της Ηλέκτρας: Η προσκόλληση στον πατέρα
- Εσύ ξέρεις ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τοποθετείς το χαρτί τουαλέτας;
- Τι προκαλεί άγχος στα ζώδια και μόνο από τη σκέψη του «αρρωσταίνουν»;
- Οι Havaianas συνεργάζονται με έναν από τους πιο chic Οίκους Μόδας και το αποτέλεσμα είναι μοναδικό!
- Κάηκες; Έχουμε 5+1 τρόπους για να φροντίσεις το δέρμα σου
- Παρέλαση επωνύμων από το κέντρο που εμφανίζεται ο Κωνσταντίνος Αργυρός (photos)
- Στα μισά!
- Βασιλική Ανδρίτσου: Σπάνια φωτογραφία από τις διακοπές με τον σύζυγό της (photos)
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δείτε πόσο έχει μεγαλώσει ο γιος της – Η φωτογραφία από τις διακοπές
- 5 χρήσιμα tips για να προλάβεις τον ερεθισμό μετά την αποτρίχωση