Ειρήνη Παπαδοπούλου: Δες τι κάνει το καλοκαίρι για να διατηρεί το σώμα της

Η Ειρήνη Παπαδοπούλου διαθέτει ένα από τα ωραιότερα σώματα της ελληνικής showbiz. Η ίδια έδωσε συνέντευξη στο Celebrity και μεταξύ άλλων αποκάλυψε και όλα αυτά που πρέπει να κάνουμε για να διατηρήσουμε ένα υπέροχο σώμα και το καλοκαίρι.

«Το καλοκαίρι πρέπει να τρώμε ελαφριά και συχνά γεύματα, να πίνουμε πολλά υγρά και να κάνουμε διάφορες δραστηριότητες στη θάλασσα και όχι μόνο ηλιοθεραπεία. Εννοείται ότι και στο σπίτι μας μπορούμε να κάνουμε τις βασικές ασκήσεις για το σώμα μας. Επίσης, μια βόλτα με το ποδήλατο στις διακοπές μας είναι απολαυστική αλλά και καλή γυμναστική. Το βασικότερο, όμως, είναι να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας».

Keywords
Τυχαία Θέματα