Ω-3 λιπαρά: είναι τα ιχθυέλαια το ιδανικό συμπλήρωμα για όλους;
08:56 20/3/2017
- Πηγή: Omorfa Mystika
Τα συμπληρώματα με ιχθυέλαια ωμέγα-3 μπορεί να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που πρόσφατα είχαν πάθει έμφραγμα ή όσους πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια. Όμως δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία που να συνηγορούν υπέρ της ευρείας προληπτικής χρήσης τους από το γενικό πληθυσμό.
Αυτό είναι το συμπέρασμα των νέων επιστημονικών συστάσεων εκ μέρους της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης, που δημοσιεύθηκαν στο ιατρικό περιοδικό Circulation.
«Δεν μπορούμε προς το παρόν να εισηγηθούμε τη χρήση των συμπληρωμάτων ωμέγα-3 ιχθυελαίων για την πρωτογενή πρόληψη της καρδιαγγειακής
«Όσοι άνθρωποι από το γενικό πληθυσμό παίρνουν τέτοια ωμέγα-3 ιχθυέλαια, το κάνουν με δεδομένη την έως τώρα απουσία επιστημονικών στοιχείων που να δείχνουν κάποιο όφελος αυτών των συμπληρωμάτων για την πρόληψη των εμφραγμάτων, των εγκεφαλικών, της καρδιακής ανεπάρκειας ή του πρόωρου θανάτου σε όσους δεν έχουν διαγνωσθεί με καρδιαγγειακή νόσο», πρόσθεσε ο Αμερικανός καρδιολόγος.
Η νέα σύσταση έλαβε υπόψη της όλες τις έως τώρα τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές που αξιολόγησαν τα πιθανά οφέλη των ιχθυελαίων για την πρόληψη των καρδιαγγειακών κινδύνων (με συνήθη δοσολογία περίπου τα 1.000 μιλιγκράμ τη μέρα).
«Τα επιστημονικά ευρήματα των δύο τελευταίων δεκαετιών συνεχίζουν να δείχνουν ότι, ανάμεσα στους ανθρώπους που κινδυνεύουν να πεθάνουν από την καρδιά τους, τα δυνητικά οφέλη των ωμέγα-3 ιχθυελαίων είναι ακόμη χρήσιμα για εκείνους που έπαθαν πρόσφατα έμφραγμα. Το νεότερο στοιχείο είναι ότι και οι άνθρωποι με καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να ωφεληθούν από αυτά τα διατροφικά συμπληρώματα» δήλωσε ο Σίσκοβικ.
Διευκρινίστηκε ότι η νέα σύσταση αφορά μόνο τη χρήση των ωμέγα-3 ιχθυελαίων και όχι τα δυνητικά οφέλη από την κατανάλωση των ίδιων των ψαριών.Πηγή: Απε-Μπε
The post Ω-3 λιπαρά: είναι τα ιχθυέλαια το ιδανικό συμπλήρωμα για όλους; appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
ιδανικο, νέα, ομορφα μυστικα, ωμεγα, απε, εμφραγμα, μυστικα, οφελος, συμπληρωματα, χατζηβασιλειου, ομορφα, ιατρικο, καρδια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια: Προβλέψεις Δευτέρας 20 Μαρτίου
- Η φυσική συνταγή της Κυριακής: Κάνε τη μάσκα προσώπου που δρα ως φυσικό botox!
- Πάντα σικ η Σκορδά
- Showbiz: Δείτε την ανανεωμένη εμφάνιση της Σοφίας Παυλίδου!
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 20-26.3.2017;
- Ρούλα Ρέβη-Αποστόλης Τότσικας: Βόλτα με τα παιδάκια τους
- Η Beyonce με A.F Vandevorst
- Τάνια Τρύπη: Δες την στην πρώτη της δημόσια εμφάνιση με τον αγαπημένο της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Ω-3 λιπαρά: είναι τα ιχθυέλαια το ιδανικό συμπλήρωμα για όλους;
- Σήμα κινδύνου για την αλόγιστη και υπερβολική χρήση φαρμάκων στα παιδιά
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 20-26.3.2017;
- Συνταγή: σουτζουκάκια της γιαγιάς
- 5 μυστικά που θα βελτιώσουν τη σχέση σας
- Τι να φάτε σήμερα για να διώξετε νύστα, κούραση και ανία
- Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί σας έχει άγχος;
- Σαμπουάν βγαλμένα από τη Φύση που θα λατρέψεις!
- 3 τρόποι για να τον προσελκύσετε χωρίς να βασιστείτε στην εξωτερική σας εμφάνιση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Μουτσάτσου: Πόσταρε φωτογραφία την ώρα που θήλαζε το μωρό της
- ΣΦΕΕ: Έντονα δυσοίωνες οι προοπτικές για τη φαρμακευτική αγορά στην Ελλάδα το 2017
- Survivor: Πώς θα γυρίσει ο Bo από τον Άγιο Δομίνικο, αν μείνει ως τον τελικό;
- Σάκης Τανιμανίδης: Το τρυφερό μήνυμα στο facebook για την αδερφή του από τον Άγιο Δομίνικο
- Οι Συμμαθητές: Η Μαριλένα σε απόγνωση και ο Αντρέας εξαφανισμένος
- Η επιστροφή της Βερόνικας Αργέντζη μετά από 12 χρόνια- Πως είναι σήμερα
- Σα να μη γέννησε ποτέ: Τρεις εβδομάδες μετά τη γέννα η star πιο λαμπερή και πιο κορμάρα από ποτέ
- Είναι δυνατόν; Η star βρίσκεται ένα βήμα πριν υιοθετήσει ένα παιδάκι κρυφά από τον σύντροφο της