Ygeia: Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στον ώμο και πώς μπορείς να γίνεις γρήγορα καλά;
21:03 18/2/2016
- Πηγή: Markos.tv
Ο ώμος είναι η πιο κινητική άρθρωση του σώματος, αλλά η συστηματική καταπόνησή του, π.χ. με έντονη άσκηση, μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στους τένοντες της περιοχής. Πιο συχνά πρόκειται για απλή αλλά ενοχλητική φλεγμονή (τενοντίτιδα) που, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μετατρέπεται σε χρόνια και αυξάνει την ταλαιπωρία σου, τη δυσκολία αντιμετώπισης αλλά και την περίοδο αποχής από δραστηριότητες.
read more
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Παντελίδης: Το μήνυμα που έστειλε απο το κινητό λίγο πριν τον άδικο χαμό του
- Δέσποινα Βανδή: Η φωτογραφία που δημοσίευσε για τον θάνατο του Παντελή Παντελίδη
- Τα πρώτα στοιχεία για το δυστύχημα: Δεν φορούσε ζώνη και είχε αναπτύξει μεγάλη ταχύτητα ο Παντελίδης
- Ο μικρός αδερφός του Παντελή, η φωτογραφία και η περηφάνια
- Οι τελευταίες φωτογραφίες των κοριτσιών πριν το μοιραίο ατύχημα που στοίχισε τη ζωή του Παντελή
- Το ξέσπασμα της Καρλάκη για το θάνατο του Παντελίδη: «Τον φάγατε κοράκια»
- Ουγγαρέζος για Παντελίδη: Ένα φορτηγό ξήλωσε την πόρτα του αυτοκινήτου του την ώρα που γέλαγε
- Παντελής Παντελίδης: Η ιστορία του τραγουδιστή-φαινόμενο που αγαπήθηκε από τον κόσμο
- Τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι ΔΕΝ σε βλέπει σαν φίλη!
- Margot vs Lily: Το 3o επεισόδιο της online σειράς της Nike μας έκανε να «κολλήσουμε»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Markos.tv
- Τελευταία Νέα Markos.tv
- Ygeia: Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στον ώμο και πώς μπορείς να γίνεις γρήγορα καλά;
- Media: Aνατριχιαστικό! Η τελευταία τηλεοπτική συνέντευξη του Παντελή Παντελίδη! Δείτε τι έλεγε...
- Showbiz: «Λύγισε» η Ναταλία Γερμανού: «Α, ρε Παντελή...»
- Showbiz: Ο δημοσιογράφος που διασκέδαζε μαζί με τον Παντελίδη πριν το δυστύχημα (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Tραγική ειρωνεία: Δείτε την ανάρτηση της μιας κοπέλας που ήταν στο αμάξι με τον Παντελίδη
- Media: Έβαλε τα κλάματα η Θεοδωρίδου όταν έμαθε για τον Παντελίδη - BINTEO
- Showbiz: Το τραγικό post της μητέρας του Παντελίδη λίγες ώρες μετά το θάνατό του
- Showbiz: Συγκλονισμένος ο STAN! «Λένε πως χάθηκες»
- Showbiz: Ξεσπά η Ραχήλ Μακρή για τον χαμό του Παντελή Παντελίδη!
- Showbiz: Υποβασταζόμενη έφυγε από το νοσοκομείο η μητέρα του Παντελή Παντελίδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Μαυρίδης-Σάκης Τανιμανίδης: Oι γυναίκες που προσπάθησαν να μπουν ανάμεσά τους και να τους απομακρύνουν
- Το μήνυμα της Ραλλίας Χρηστίδου για τον Παντελίδη
- Ανατριχίλα: Το τραγούδι του Παντελίδη για αυτούς που έχασαν ανθρώπους σε τροχαία
- Το Σάββατο η κηδεία του Παντελή Παντελίδη
- Ο μικρός αδερφός του Παντελή, η φωτογραφία και η περηφάνια
- Το τροχαίο και οι μοιραίες συμπτώσεις (vid + pics)
- Τα πρώτα στοιχεία για το δυστύχημα: Δεν φορούσε ζώνη και είχε αναπτύξει μεγάλη ταχύτητα ο Παντελίδης
- Εντοπίστηκε η περιοχή του εγκεφάλου στην οποία ξεκινά η νόσος Alzheimer
- Καπνιστές με κατάθλιψη και προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος
- Από τη Μοσούλη στη Λέσβο και από το Βερολίνο στη Νορβηγία: Η Οδύσσεια του γάτου-πρόσφυγα από το Ιράκ [εικόνες]
