10 καθημερινές συνήθειες που θα σε κάνουν πιο έξυπνη!

Αν αισθάνεσαι ότι χάνεις τον χρόνο σου, ή ότι το μυαλό σου κουράζεται και φορτώνεται με άχρηστες πληροφορίες και μετατρέπεται σε κάτι αδύναμο τότε μπορείς να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές και να γίνεις πιο έξυπνη! 1. Πάψε να ξοδεύεσαι on line! Κάθε φορά που μπαίνεις στο internet δεν χρειάζεται να τσεκάρεις- απλώς- τα social media και να χαζεύεις κουτσομπολιά και άχρηστες πληροφορίες για να χαλαρώσεις. Υπάρχουν site όπου μπορείς να ανακαλύψεις βιβλία, ομιλίες και άρθρα που θα σου χαρίσουν γνώση και θα σε βάλουν στη διαδικασία να σκεφτείς και να εμπνευστείς!2. Γράψε ό,τι μαθαίνεις μέσα στην ημέρα Δεν χρειάζεται να γεμίσεις τετράδια. Δεν είναι απαραίτητο να επεκταθείς και να υπερβάλλεις. Απλώς σημείωσε σε ένα τετράδιο λεπτομέρειες, πληροφορίες και καθετί που σε έβαλε στη διαδικασία να ψαχτείς! Τι έμαθες σήμερα; Το θέμα είναι να έχεις μάθει κάτι!3. Κάνε μία λίστα με αυτά που θέλεις να κάνεις και με όλα όσα έκανες σήμερα Σε βοηθάει να μένεις σε εγρήγορση!4. Παίξε επιτραπέζια παιχνίδια γνώσηςΤο παιχνίδι δεν έχει να κάνει μόνο με τη διασκέδαση αλλά βοηθά και στη λειτουργία του εγκεφάλου και την εξάσκησή του. Μάζεψε φίλους και αγαπημένα πρόσωπα και μοιραστείτε στιγμές με παζλ, σκάκι, scrabble και ό,τι μπορεί να σε διασκεδάσει και να σε διδάξει!5. Κάνε παρέα με έξυπνους ανθρώπους Όταν έχεις γύρω σου έξυπνους, ευφυείς, ανθρώπους μπορείς να συζητήσεις, να διαφωνήσεις, να ακούσεις πράγματα [που δεν είχες ιδέα ότι μπορούν να συμβαίνουν και να μπεις στη διαδικασία να γίνεις καλύτερη! Να ψάξεις, να βελτιωθείς και να γίνεις πιο έξυπνη από αυτούς.6. Να διαβάζεις πολύΤο διάβασμα σου δίνει ευκαιρίες να νιώσεις, να σκεφτείς και να ανακαλύψεις κόσμους γοητευτικούς και χρήσιμους. Το διάβασμα είναι η τροφή του μυαλού και της ψυχής.7. Εξήγησε το στους άλλους Αν δεν μπορείς να το εξηγήσεις, δεν το έχεις καταλάβει και τελικώς δεν το έχεις μάθει. Όταν μπεις στη διαδικασία να το εξηγήσεις καταλαβαίνεις αν έπιασε τόπο η γνώση και ο κόπος. Αν δεν τα καταφέρεις το ξανακοιτάζεις, το ξαναδιαβάζεις, το ακούς και πάλι! Κοινώς το "ψάχνεις" και γίνεται κτήμα σου.8. Κάνε πολλά και διαφορετικά πράγματαΒγες στο δρόμο ή μείνε στο σπίτι και συνάντησε ανθρώπους, απέκτησε χόμπι, αθλήσου, κάνε βόλτες, πήγαινε σε καινούρια μέρη, βρες μαγαζιά όπου συμβαίνουν ωραία και δημιουργικά πράγματα. Ταξίδεψε! ....Αφήσου!9. Μάθε μια ξένη γλώσσα Είναι πρόκληση, είναι μάθηση, είναι γοητεία!10. Πάρε μια βαθιά ανάσα και κάθισε μόνη σου για μία στιγμή Σκέψου, ξεκουράσου, συγκεντρώσου! Έστω για μια στιγμή, μείνε με τον εαυτό σου.