Το κόκκινο κρασί νικά την κατάθλιψη

18:30 14/12/2013 - Πηγή: Παρασκηνιο

Είναι γνωστό πως το κόκκινο κρασί ενεργοποιεί το μεταβολισμό μας και προστατεύει τη καρδιά. Μία νέα έρευνα στην Ισπανία δείχνει πως ένα ποτήρι κρασί μας κάνει πιο ευτυχισμένους.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας οι συμμετέχοντες που έπιναν από 2 μέχρι 7 ποτήρια κρασί την εβδομάδα, εμφάνιζαν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης.

Αυτό συμβαίνει λόγο της ισχυρής αντιοξειδωτικής ουσίας που περιέχει το κόκκινο κρασί, τη ρεσβεταρόλη, η οποία βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και έχει αντικαταθλιπτικές λειτουργίες και χαλαρωτικές ιδιότητες.

Οι ειδικοί λοιπόν προτείνουν, 1 με 2 ποτήρια κρασιού με το καθημερινό γεύμα μπορεί να γίνει σύμμαχος στη διατήρηση του σωματικού βάρους καθώς και στη βελτίωση της ψυχικής κατάστασης, αποφεύγοντας έτσι τη χρήση χαπιών.

The post Το κόκκινο κρασί νικά την κατάθλιψη appeared first on Paraskhnio.gr.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
καταθλιψη, κρασι, νέα, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ισπανια, γινει, δειχνει, εβδομαδα, ερευνα, λειτουργια, λογο, ποτηρια, συμπτωματα καταθλιψης, συμπτωματα, καρδια
Τυχαία Θέματα
ςςς.ζοθγλα.γρ, οαεδ θεσσαλονικης
iNews > Blogs > Παρασκηνιο