ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ : Οι πιο συχνοί τραυματισμοί στη γυμναστική

Κατά την ώρα της άθλησης πάντα υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού, γιαυτό δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε την καλή προθέρμανση που μας προστατεύει...

Πρέπει όταν αθλούμαστε πάντα να είμαστε υπ΄ατμόν και αν δεν γλιτώσουμε το χτύπημα τότε πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτούμε αθλητίατρο-ορθοπεδικό και μετά να ακολουθήσουμε αποθεραπεία.

Γυμναστική
Keywords
Τυχαία Θέματα