Τι τρώνε οι άνθρωποι που ζουν 100 χρόνια; Αυτές είναι οι διατροφικές τους συνήθειες για μακροζωία

Οι μελέτες δείχνουν ότι ακόμα κι αν ξεκινήσετε μετά τη μέση ηλικία ή αργότερα να κάνετε βελτιώσεις, μπορείτε ακόμα να προσθέσετε μια δεκαετία ή περισσότερο στο προσδόκιμο ζωής σας

Keywords