«Είμαι εκτός σύνδεσης»: Πες το (και κάν’ το) για μία μέρα και δες τι θα γίνει

Πώς μια ημέρα ψηφιακής αποτοξίνωσης μπορεί να σε βοηθήσει να πάρεις πίσω τη χαμένη ζωή σου; 

Υπάρχει μια εταιρεία που ξεκίνησε τη λειτουργία της από την Ολλανδία και επεκτάθηκε σε πολλές χώρες. Είναι το Offline Club που οργανώνει εκδηλώσεις κατά τις οποίες απαγορεύεται να χρησιμοποιήσεις το τηλέφωνο ή το ίντερνετ για μία ολόκληρη μέρα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της μέρας ειδικοί σε συμβουλεύουν για το τι εποικοδομητικό για το μυαλό και τη ψυχή σου μπορείς να κάνεις, αντί να στέκεσαι μπροστά σε έναν υπολογιστή ή σε μία οθόνη κινητού.

Η πρώτη παγκόσμια εκδήλωση του Offline Club θα γίνει την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου και μυήσει τους συμμετέχοντες στη ζωή χωρίς «σύνδεση».

«Πέντε ώρες ενασχόλησης με το κινητό μπορούν να αντικατασταθούν με διάβασμα 300 σελίδων ενός βιβλίου, τη συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο ή το περπάτημα σε ένα μονοπάτι κοντά στην περιοχή σου», λένε οι ειδικοί που έχουν μελετήσει την καλή διαχείριση χρόνου και ποιοτικής ζωής.

Κακά τα ψέματα. Οι ψηφιακές συσκευές έχουν «ρουφήξει» τις ζωές μας κι εμείς -με έναν τρόπο- τις δικές τους.

Κι αυτό έγινε σχέση εξάρτησης. Ποιος μπορεί στ’ αλήθεια να μείνει μία μέρα χωρίς τηλέφωνο ή ίντερνετ και να νιώθει καλά;

Μάλλον ελάχιστοι. Και δεν μιλάμε για τους μοναχούς στα μοναστήρια.

Σε μία εκδήλωση που διοργανώθηκε πρόσφατα από το Offline Club στο Café Brecht στο Άμστερνταμ, όπου δεν επιτρέπεται καθόλου η χρήση τηλεφώνου παραβρέθηκαν αρκετοί.

«Αισθάνομαι πιο συνδεδεμένος με την ανθρωπότητα», είπε κάποιος, ενώ ένας άλλος ανέφερε ότι η ζωή είναι πιο ισορροπημένη όταν δεν σε ψάχνουν και δεν ψάχνεις κι εσύ κανέναν.

Γι’ αυτό την Κυριακή περισσότεροι από 1.000 άνθρωποι δεσμεύτηκαν να πάρουν πίσω τον έλεγχο του χρόνου απραξίας τους και να προχωρήσουν σε μια 24ωρη ψηφιακή αποτοξίνωση.

Η εκδήλωση διοργανώνεται από το Offline Club, το οποίο λέει ότι η αποστολή του είναι να «ανταλλάξει τον χρόνο της οθόνης με τον πραγματικό χρόνο».

Όσοι έχουν δηλώσει συμμετοχή θα προετοιμαστούν αρχικά με μία κλήση Zoom το Σάββατο, όπου θα τους δοθούν συμβουλές και κόλπα για να επιβιώσουν την επόμενη ημέρα χωρίς διαδίκτυο και τηλέφωνο.

Ο Φίλιπ, 33 ετών, διευθυντής μάρκετινγκ από το Ρότερνταμ της Ολλανδίας, είναι μεταξύ αυτών που συμμετέχουν. Εργάζεται όλη μέρα πίσω από ένα γραφείο και όταν επιστρέφει στο σπίτι βλέπει τηλεόραση και κάνει scroll στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης  -περνάει δηλαδή 14 ώρες την ημέρα κοιτάζοντας μια οθόνη.

Ο ίδιος δήλωσε ότι «έχω βαρεθεί και θα ήθελα να περάσω κάποιες ώρες νιώθοντας πιο χαλαρός. Θέλω να ζω περισσότερο τη στιγμή αντί να κοιτάω στα σόσιαλ μίντια τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι στην ”τέλεια ζωή” τους».

Το Offline Club είχε διοργανώσει το πρώτο προσωπικό «digital detox hangout» στο Άμστερνταμ τον Φεβρουάριο. Στους μήνες που ακολούθησαν, ο σύλλογος έχει ήδη επεκταθεί στο Παρίσι, το Ντουμπάι και το Λονδίνο. Σε αυτές τις συγκεντρώσεις, σε διάφορα στέκια, τα τηλέφωνα κλειδώνονται σε κουτιά για λίγες ώρες και οι παρευρισκόμενοι ενθαρρύνονται να διαβάσουν ή να μιλήσουν μεταξύ τους, όπως αναφέρει δημοσίευμα του TheGuardian.

Αυτή η Κυριακή σηματοδοτεί την πρώτη απόπειρα της λέσχης για μαζική κινητοποίηση ώστε να βγουν οι άνθρωποι «εκτός σύνδεσης».

Ο Ilya Kneppelhout, συνιδρυτής του Offline Club, δήλωσε ότι οι άνθρωποι συχνά μένουν έκπληκτοι με το πώς μόνο λίγες ώρες εκτός σύνδεσης «τους έκαναν να αισθάνονται πολύ λιγότερο αγχωμένοι και πιο συνδεδεμένοι με τον εαυτό τους και τους άλλους».

Η εταιρεία διοργανώνει και αντίστοιχα σαββατοκύριακα στην επαρχία. Με το που φτάνεις στο μέρος της συνάντησης σου παίρνουν το τηλέφωνο και στο δίνουν 24 ώρες μετά.

Ένα εισιτήριο για τη διήμερη εκδήλωση κοστίζει τουλάχιστον 425 ευρώ. Ο Kneppelhout λέει ότι αυτά τα διήμερα μακριά από την πόλη είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα που έχουν συμβεί γιατί «οι άνθρωποι έχουν πολύ ψυχικό χώρο. Κάποιοι, μάλιστα, παραιτήθηκαν από τις δουλειές τους μετά από αυτή την εμπειρία, επειδή επιτέλους στάθηκαν ακίνητοι και σκέφτηκαν σοβαρά τη ζωή τους».

Ο Kneppelhout δήλωσε ότι εμπνεύστηκε τη συνίδρυση της λέσχης αφού πέρασε το δικό του Σαββατοκύριακο χωρίς τηλέφωνο. «Δεν διάβαζα αρκετά, δεν έγραφα αρκετά και δεν έβγαινα αρκετά στη φύση. Στη συνέχεια, ένιωσα εξαιρετικά δημιουργικός. Επέστρεψα πολύ ενεργητικός και εμπνευσμένος».

Κάποια στιγμή παραιτήθηκε από τη δουλειά του μετά την καταιγιστική ανάπτυξη της εταιρείας. «Το Offline Club δεν είναι ακόμη οικονομικά βιώσιμο. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους επεκτεινόμαστε σε διαφορετικές πόλεις, αλλά η επιχείρηση λειτουργεί. Ευτυχώς, είχαμε κάποιες οικονομίες και δανειστήκαμε κάποια χρήματα από τους γονείς μας για το ξεκινήσουμε».

Ο Kneppelhout πιστεύει ότι το κίνημα της ψηφιακής αποτοξίνωσης μόλις ξεκίνησε. «Θα θέλαμε να δούμε χώρους χωρίς τηλέφωνα στις πόλεις και ίσως διακοπές χωρίς τηλέφωνα».

Σενάριο… αντι-επιστημονικής φαντασίας; Θα δείξει.