Θες να νιώθεις σαν να κέρδισες χιλιάδες ευρώ; Κοιμήσου!

21:21 21/3/2017 - Πηγή: iPop

Και δεν το λέμε εμείς, αλλά οι επιστήμονες! Αν θέλεις να νιώθεις σαν να κέρδισες 150.000 δολάρια, το μόνο το οποίο έχεις να κάνεις είναι να… κοιμηθείς!

Σύμφωνα συγκεκριμένα με έρευνα η οποία διεξήχθη από ερευνητές του University of Warwick, η ευτυχία και η ευφορία την οποία νιώθεις εάν κερδίσεις το Τζόκερ, είναι η ίδια μ’ εκείνη την οποία νιώθεις εάν έχεις απολαύσει ένα καλό ύπνο το βράδυ!

Για τις ανάγκες της έρευνας, μελετήθηκαν τα πρότυπα ύπνου 30.000 ανθρώπων κατά την διάρκεια τεσσάρων ετών.

Η έρευνα υποστηρίζει ότι ένας καλός βραδινός ύπνος, βοηθάει το κάθε άτομο να ενισχύσει

τη διάθεσή του, φέρνοντάς της στα επίπεδα που θα ήταν εάν κέρδιζε 150.000 δολάρια!

Ο επικεφαλής ερευνητής είπε ότι η μελέτη δείχνει ότι η βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου είναι αποτελεσματική για τη βελτίωση της υγείας αλλά και της ευημερίας.

Εμείς δεν έχουμε παρά να πιστέψουμε τους επιστήμονες και να απολαύσουμε έναν καλό ύπνο σήμερα το βράδυ!

The post Θες να νιώθεις σαν να κέρδισες χιλιάδες ευρώ; Κοιμήσου! appeared first on iPop.

Keywords
Τυχαία Θέματα