Πέντε μύθοι και αλήθειες για το φαγητό που πρέπει να ξέρεις

20:27 3/11/2016 - Πηγή: iPop

Μερικές φορές αποδεικνύεται πως πολλά πράγματα που γνωρίζουμε από μικρά δεν είναι παρά μύθοι που δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Κι επειδή το φαγητό παίζει κυρίαρχο ρόλο στην ζωή μας, καλό είναι να ξέρουμε τι είναι μύθος και τι αλήθεια.

Είσαι έτοιμος να μάθεις τους μεγαλύτερους μύθους και αλήθειες για το φαγητό;

Δεν θα πάθω τίποτα εάν φάω ληγμένο προϊόν

Πρόκειται για έναν μύθο. Στα περισσότερα προϊόντα η ημερομηνία λήξης υποδεικνύει την ημερομηνία κατά την οποία το φαγητό σταματάει να έχει θρεπτική αξία και χάνει την ποιότητά του. Υπάρχουν πολύ λίγες εξαιρέσεις φαγητών που μπορείς να καταναλώσεις άφοβα μετά την ημερομηνία λήξης και αυτό μόνο εάν έχουν φυλαχθεί σωστά.

Δεν είναι υγιεινό να τρως φαγητό μέσα από κονσέρβα

Ακόμα ένας μύθος. Δεν πειράζει καθόλου να καταναλώσεις το φαγητό σου μέσα απ’ την κονσέρβα αρκεί να προσέξεις να μην κοπείς. Δεν πρέπει, όμως, ποτέ να φας από κονσέρβα που είναι φουσκωμένη ή σκουριασμένη.

Μπορείς να κρατήσεις ό,τι έμεινε απ’το φαγητό στο ψυγείο για μια εβδομάδα

Όχι βέβαια! Τρεις μέρες πολύ ή διαφορετικά βάλτο στην κατάψυξη!

Το ξαναγέμισμα των πλαστικών μπουκαλιών μπορεί να σου προκαλέσει προβλήματα

Αλήθεια. Το να χρησιμοποιείς ξανά και ξανά τα πλαστικά μπουκάλια χωρίς να τα πλένεις δεν είναι καλή ιδέα. Για να αποφύγεις τα βακτήρια, πλένε τα μπουκάλια σου καλά με ζεστό νερό και σαπούνι.

Δεν πρέπει να βάζεις ζεστό φαγητό στο ψυγείο

Ακόμα μια αλήθεια. Πρέπει να αφήνεις το φαγητό να κρυώσει και μετά να το βάζεις στο ψυγείο, διαφορετικά θα ζεσταθεί ό,τι άλλο έχεις μέσα!

The post Πέντε μύθοι και αλήθειες για το φαγητό που πρέπει να ξέρεις appeared first on iPop.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>

Keywords