Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 μέρες. Δείτε το αποτέλεσμα! [vid]
Η Yiulia Tarabath αποφάσισε πως ήθελε να δώσει στην υγεία της μια έξτρα ώθηση. Έτσι ξεκίνησε μια ιδιόρρυθμη διατροφή, όπου η μοναδική τροφή που κατανάλωνε επί 12 συνεχείς ημέρες ήταν οι μπανάνες.
Στην υπόλοιπη ζωή της ακολουθεί μαζί με τον σύζυγό της μια vegan διατροφή με χαμηλά λιπαρά και, όπως λέει η ίδια, επιλέγει τις μπανάνες πολλές φορές επειδή ένα εύκολο γεύμα, πολύ θρεπτικό και με μικρό κόστος.
Λέει ότι για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο (ορισμένων ημερών) μπορείτε να προσθέσετε και πράσινα λαχανικά, αλλά η ίδια συστήνει έναν συνδυασμό, δηλαδή να τρώτε αρχικά μόνο ένα είδος λαχανικού για 1-2 μέρες και στη να τρώτε μόνο μπανάνες για 10-12 ημέρες.
Προσθέτει ότι πρέπει να πίνετε άφθονο νερό, να ασκείστε και να ξεκουράζεστε αρκετά κάθε μέρα. Κάνοντας αυτά, η ίδια πρόσεξε μια σημαντική βελτίωση στη σωματική και συναισθηματική της ευημερία.
Δείτε το βίντεο, όπου δείχνει το “πριν και μετά” της πρωτοφανούς αυτής επιλογής της Yioulia!…
Πηγή: iatropedia.gr
http://www.thehealthyarchive.info
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αυτή είναι η πρώτη γυναίκα του Στάθη Ψάλτη και μητέρα της κόρης του... [photo]
- Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 μέρες. Δείτε το αποτέλεσμα! [vid]
- Δύσκολες ώρες για Πέγκυ Ζήνα και Γιώργο Λύρα
- Το τέταρτο γκολ του ΠΑΟΚ - ΒΙΝΤΕΟ
- ΠΗΓΑΣΟ ΚΑΙ MEGA! Ο ΣΑΒΒΙΔΗΣ εξαγοράζει (και) τον Όμιλο Μπόμπολα...
- ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός 2-0 (48')
- Προσοχή: Γιατί πρέπει να αποφεύγετε πάντα το φαγητό του αεροπλάνου
- Λεωφορείο γεμάτο μαθητές πήρε φωτιά
- Παπαδημούλης, Κούλογλου, Κούνεβα: Δεν καταδικάζουμε Μαδούρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aixmi
- Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 μέρες. Δείτε το αποτέλεσμα! [vid]
- Παπαδημούλης, Κούλογλου, Κούνεβα: Δεν καταδικάζουμε Μαδούρο
- O πανηγυρισμός του Πέλκα για το 1-0 στο 13′
- Tηλεοπτική σειρά γίνεται το πραξικόπημα στην Τουρκία
- Όταν ο Τσανγκ είναι ο μόνος άντρας του Survivor που φλερτάρει, τότε…
- ΚΑΕ Παναθηναϊκός: Κανονικά στην ομάδα οι Φώτσης, Σίνγκλετον, Τζέιμς και Γκάμπριελ
- Πάτρα: Πανικός από πυρκαγιά σε λεωφορείο που μετέφερε μαθητές
- Γιαννακόπουλος: Ποινές σε Φώτση, Σίνγκλετον, Τζέιμς, Γκάμπριελ μόλις τελειώσει το πρωτάθλημα
- Παππάς στη «Le Monde»: Έχει έρθει ο καιρός για μια Ευρώπη ενωμένη, προοδευτική και κοινωνική
- Τελευταία Νέα Aixmi
- Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 μέρες. Δείτε το αποτέλεσμα! [vid]
- Γιαννακόπουλος: Ποινές σε Φώτση, Σίνγκλετον, Τζέιμς, Γκάμπριελ μόλις τελειώσει το πρωτάθλημα
- Πάτρα: Πανικός από πυρκαγιά σε λεωφορείο που μετέφερε μαθητές
- ΚΑΕ Παναθηναϊκός: Κανονικά στην ομάδα οι Φώτσης, Σίνγκλετον, Τζέιμς και Γκάμπριελ
- Παππάς στη «Le Monde»: Έχει έρθει ο καιρός για μια Ευρώπη ενωμένη, προοδευτική και κοινωνική
- Παπαδημούλης, Κούλογλου, Κούνεβα: Δεν καταδικάζουμε Μαδούρο
- Όταν ο Τσανγκ είναι ο μόνος άντρας του Survivor που φλερτάρει, τότε…
- O πανηγυρισμός του Πέλκα για το 1-0 στο 13′
- Tηλεοπτική σειρά γίνεται το πραξικόπημα στην Τουρκία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Survivor - Η τελευταία ΦΩΤΟ του Χούτου από τον Άγιο Δομίνικο
- Οι τελικές αλλαγές για τον εξωδικαστικό μηχανισμό
- Βομβαρδισμός νοσοκομείων από ρωσικά αεροσκάφη…
- H ανατροπή της 10ετίας στην Τούμπα...
- Εκτός ελέγχου η κατάσταση στα Σκόπια...
- ΠΓΔΜ: Εκτός ορίων η κατάσταση | Διαδηλωτές εισέβαλαν στο Κοινοβούλιο | Photos & Video
- ΠΓΔΜ: Εκτός ορίων η κατάσταση | Διαδηλωτές εισέβαλαν στο Κοινοβούλιο
- Δυσκοιλιότητα: Πώς να την καταπολεμήσετε αποτελεσματικά
- Ψαράς-φάντασμα εμφανίστηκε στη selfie μικρού κοριτσιού - Δείτε την ανατριχιαστική εικόνα
- Πώς να κρατήσεις για πάντα το άτομο που αγαπάς, ανάλογα το ζώδιό του!