Σουπιές Σπανάκι

13:07 29/4/2013 - Πηγή: Sidages.gr

Μια θρεπική συνταγή για σπανάκι με σουπιές, που συνδυάζει γεύση και υγεία!

ΘαλασσινάΝηστίσιμα σχετικά υλικά :
Συνταγές με μαϊντανό
Συνταγές με πελτέ
συνταγεςΚαθαρίζουμε τις σουπιές από το κόκκαλο, τα εντόσθια και το μελάνι τους.Βάζουμε σε μία κατσαρόλα το λάδι να κάψει.Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και τσιγ
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
σουπιές, σουπιές, σπανακι, γευση, λαδι, συνταγη, υλικα