Μένει σε φόρμα με τη Vitruvian!

13:40 12/6/2013 - Πηγή: Espresso

Η Δούκισσα Νομικού κρατιέται σε φόρμα με Vitruvian, έναν νέο τρόπο εκγύμνασης! Μπορεί να θεωρείται μία από τις ωραιότερες Ελληνίδες, ωστόσο η ίδια δεν επαναπαύεται και φροντίζει πάντα να γυμνάζεται και να προσέχει τη διατροφή της. Μέσα από το προσωπικό της blog η Δούκισσα μοιράζεται με τους αναγνώστες της το μυστικό για τέλειο κορμί και πάνω απ' όλα για καλή φυσική κατάσταση. «Μη ζηλεύεις τον διπλανό σου όταν έχει κάτι που δεν έχεις. Οταν έχει ένα ωραίο κορμί, μην τον κοιτάς τρώγοντας μια πάστα και ένα προφιτερόλ. Βάλε τα αθλητικά σου και άρχισε να τρέχεις» έγραψε η πρώην Σταρ Ελλάς και αποκάλυψε πως τον τελευταίο καιρό ακολουθεί έναν νέο τρόπο εκγύμνασης που συνδυάζει πολλές δυναμικές και αερόβιες ασκήσεις. To εντυπωσιακό μοντέλο, όπως βλέπετε και στις φωτογραφίες, γυμνάζεται συστηματικά, τις περισσότερες φορές κατά τις βραδινές ώρες, ενώ όσες μέρες δεν κάνει Vitruvian, «χύνει» αρκετό ιδρώτα στην αίθουσα του spinning.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
φορμα, δουκισσα νομικου, δουκισσα, blog, σταρ, αθλητικα, διατροφη, σταρ, φυσικη, φωτογραφιες, blog, αιθουσα, ιδια, μυστικο, παντα, ωρες, νομικου, ωραιο