Πιέσεις Άρνολντ - Πρόγραμμα προπόνησης ώμων του Άρνολντ
20:01 11/3/2014
- Πηγή: TNSite
Arnold Press: Αυτή την αποτελεσματική κίνηση που πήρε και το όνομα του "Arnold Press".
Πιέσεις Άρνολντ: Συμβουλή
> Κρατήστε δύο βαράκια κάτω από το πηγούνι σας , τους πήχεις σας κάθετα στο πάτωμα , και τις παλάμες σας προς το μέρος σας .
> Στην ίδια κίνηση , πατήστε τα
Περισσότερα...
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Βρέθηκε το Βoeing
- Σπαει τα ρεκορ δημοτικοτητας ο πουτιν λογω ουκρανιας...
- Συμφωνία franchise της Μαρινόπουλος με την Karipidis Bros
- Σε 24ωρη απεργία αύριο η ΑΔΕΔΥ
- Δείτε το βίντεο που συγκλονίζει: «Ο πόλεμος αρχίζει. Μη φοβηθείτε!» η προφητεία του γέροντα Ιωσήφ στο Άγιο Όρος, που πέθανε το 2009 [video]
- ΣτΕ: Τέλος στα προνόμια φοιτητών από πολύτεκνες οικογένειες
- ΒΙΝΤΕΟ-Στρατός της Μαλαισίας:Βρέθηκε το Βoeing
- Malaysia Airlines, Βoeing: πού είναι μετά από 4 μέρες με 239 επιβάτες [video]
- Θεσσαλονίκη: Πράσινο φως για τη λειτουργία του Γιουσουρούμ
- Pirupa @ Club Le Freak, Θεσσαλονίκη, 15/3. Κερδίστε προσκλήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Πιέσεις Άρνολντ - Πρόγραμμα προπόνησης ώμων του Άρνολντ
- Αναστέλλουν την απεργία οι φαρμακοποιοί
- Γιατί αρρωσταίνουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς
- Στα δικαστήρια η κόντρα Κατσανέβα- Wikipedia
- Γιώρκας: Έχουμε σχέση με την Έλενα Ράπτη
- Γιάννη Χρήστου: Βάτραχοι…ένα άγνωστο αριστούργημα στο Ωδείο Αθηνών
- Καλεσμένος του Ζακ Γαλιφιανάκη ο Μπαράκ Ομπάμα
- Του γύρισε η κουτουλιά… κατακέφαλα
- «Είχαμε το μυαλό μας στην Γιουνάιτεντ»
- Τελευταία Νέα TNSite
- Πιέσεις Άρνολντ - Πρόγραμμα προπόνησης ώμων του Άρνολντ
- Καλεσμένος του Ζακ Γαλιφιανάκη ο Μπαράκ Ομπάμα
- Γιώρκας: Έχουμε σχέση με την Έλενα Ράπτη
- «Είχαμε το μυαλό μας στην Γιουνάιτεντ»
- Δολοφόνησε τη μητέρα του στο δικαστήριο που εκδίκαζε το διαζύγιο των γονιών του
- Αναστέλλουν την απεργία οι φαρμακοποιοί
- «Όχι» από το ΣτΕ για τα προνόμια στα παιδιά πολύτεκνων οικογενειών
- «Ανθρωπιστικής βοήθειας χρήζουν 5,5 εκατ. παιδιά στη Συρία»
- Του γύρισε η κουτουλιά… κατακέφαλα
- Συμμετοχή των νοσοκομειακών γιατρών στην 24ωρη απεργία της ΑΔΕΔΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- H ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΝΟΙΞΗ ΤΟΥ ΣΑΜΑΡΑ ΧΑΝΕΙ ΤΗΝ ΑΤΤΙΚΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Απομακρύνεται κατά την Interpol το ενδεχόμενο τρομοκρατικής ενέργειας…
- Προσωρινή αναστολή στην απεργία των φαρμακοποιών
- Η Θαυματουργή εικόνα της Παναγίας Πορταϊτισσας στο Άγιον Όρος [photo]
- Γερουσια ηπα εναντιον cia για παρανομη προσβαση σε υπολογιστες του κογκρεσου...και καλα δεν ηξεραν...
- Ιπτάμενος ... Robocop! [video]
- 20 άνθρωποι άγνωστοι μεταξύ τους δίνουν το «Πρώτο φιλί» μπροστά στην κάμερα
- Μήνυμα Task Force: Δεν πρέπει να υπάρξει εφησυχασμός στην Ελλάδα
- Προσωρινή αναστολή και συνέχεια στην απεργία από τους φαρμακοποιούς
- Σ. Αραβία: Τον μαστίγωσαν 1000 φορές και τον καταδίκασαν σε 10 χρόνια φυλακή