Γράμμωση και μείωση σωματικού λίπους

12:47 26/3/2014 - Πηγή: TNSite
Το να γραμμώσετε ή να πετύχετε μια «αισθητική» εμφάνιση είναι ίσως η πιο δύσκολη από τις δύο φάσεις του bodybuilding & fitness. Η πλειοψηφία των ατόμων το θεωρούν αρκετά εύκολο να κερδίσουν βάρος και όγκο, αλλά για να μειώσουν το ποσοστό του σωματικού τους λίπους, κοντά σε μονοψήφια επίπεδα είναι

Περισσότερα...

Keywords