Γιατί η νηστεία μπορεί να σας σώσει;

13:22 19/3/2014 - Πηγή: TNSite

Γιατί μπορεί να σας σώσει η νηστεία

Μια ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού κυρίως από το κρέας είναι η νηστεία. Η παραδοσιακή δίαιτα της Σαρακοστής, που περιλαμβάνει άφθονα λαχανικά και φρούτα, είναι πλούσια σε βιταμίνες (Α, C, Ε), φυλλικό οξύ, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες ενώ απουσιάζουν τελείως τα

Περισσότερα...

Keywords