Πώς να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 24ο)
18:06 22/8/2009
- Πηγή: Zougla
Το φως, η υγεία μας και οι σκοτεινές συμβουλές Το ηλιακό φως επηρεάζει όχι μόνο τη σωματική αλλά και τη διανοητική και σεξουαλική μας υγεία. Ο ρυθμός του μπλουζ (της κακής διάθεσης) είναι εποχικός και η σχέση μεταξύ σκοταδιού και απόγνωσης είναι κάτι παραπάνω από μεταφορική. Οι διαθέσεις τείνουν να πέφτουν μαζί με τη θερμοκρασία (στην έκταση που η χαμηλή θερμοκρασία κρατάει τους ανθρώπους εντός κτιρίου) και το πόσο διαρκεί το φως της ημέρας. Σχεδόν το 95% του πληθυσμού βιώνει κάποιου βαθμού εποχική διακύμανση στη συμπεριφορά και τη διάθεση. Στον ακραίο βαθμό της, η εποχικότητα εκδηλώνεται ως χειμερινή κλινική κατάθλιψη με τη χαρακτηριστική αγγλική ονομασία SAD (Seasonal Affective Disorder). Η εποχική κατάθλιψη πλήττει περίπου 10% του πληθυσμού. Στο Βόρειο Ημισφαίριο αρχίζει Οκτώβριο/Νοέμβριο και υποχωρεί Φεβρουάριο/Μάρτιο. Η συχνότητα εμφάνισης της SAD είναι τριπλάσια στις γυναίκες και με κορυφαία ποσοστά εμφάνισης σε περιοχές υψηλού γεωγραφικού μήκους που είναι μετεωρολογικά επιρρεπεί
Keywords
γινετε, το φως, φως, επηρεάζει, μπλουζ, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, καταθλιψη, ρυθμος, υγεια, φως, επηρεάζει, μπλουζ, συχνοτητα, το φως, θερμοκρασια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Πρόγραμμα κινηματογράφων Αθήνας
- Με τα βιβλιάρια στο χέρι έμεινε Κολομβιανός έμπορος ναρκωτικών
- Δημήτρης Μπάσης-Γιώτα Νέγκα
- Πώς να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 24ο)
- Σώστε τους καρχαρίες από τον άνθρωπο, λένε οι επιστήμονες
- "Ορφανό" το γραφείο του πρέσβη της Ονδούρας στη Μαδρίτη
- Αλλαγή σχεδίων για τη κηδεία του Michael Jackson
- Αλλαγή πολιτικού σκηνικού διαφαίνεται στην Ιαπωνία
- Επίσκεψη Obama στην Κίνα τον Νοέμβριο
- F1: Σαν στο σπίτι του ο Alonso στη Valencia!
- Τελευταία Νέα Zougla
- Πώς να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 24ο)
- Επίσκεψη Obama στην Κίνα τον Νοέμβριο
- F1: Σαν στο σπίτι του ο Alonso στη Valencia!
- Σώστε τους καρχαρίες από τον άνθρωπο, λένε οι επιστήμονες
- Αποδείξεις για την αθωότητά του λέει ότι έχει ο βομβιστής του Lockerbie
- Δημήτρης Μπάσης-Γιώτα Νέγκα
- Αλλαγή πολιτικού σκηνικού διαφαίνεται στην Ιαπωνία
- Πετρελαϊκή "βόμβα" στις ακτές της Αυστραλίας
- "Ορφανό" το γραφείο του πρέσβη της Ονδούρας στη Μαδρίτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Με τα βιβλιάρια στο χέρι έμεινε Κολομβιανός έμπορος ναρκωτικών
- Αλλαγή σχεδίων για τη κηδεία του Michael Jackson
- Πρόγραμμα κινηματογράφων Αθήνας
- Ηλεκτρικά τρυπάνια και πιστόλια σε ανακρίσεις της CIA
- Στοιχεία "φωτιά" για τις ανακρίσεις της CIA
- Πυρκαγιά στο Ναύπλιο
- Formula 1: Ο Χάμιλτον ξεκινά πρώτος στη Βαλένθια
- ΠΑΟΚ: "Μισός" στη Νέα Σμύρνη
- Φωτιά στη βορειοανατολική Αττική