Δείτε πως δε θα κολλήσετε γρίπη τώρα που αλλάζει ο καιρός
11:04 9/10/2015
- Πηγή: Attiki Press
Το καλοκαίρι μας αποχαιρέτισε και ο καιρός δείχνει τα πρώτα σημάδια πως ο χειμώνας πλησιάζει. Η εποχική γρίπη είναι προ των πυλών καθώς και το κοινό κρυολόγημα.
Εκτός από το να αποφεύγετε την άμεση σωματική επαφή με κάποιο άτομο που γνωρίζετε πως είναι άρρωστο, πρέπει να αποφύγετε και την έμμεση επαφή. Και επειδή κάτι τέτοιο είναι δύσκολο, υπάρχει ένα πολύ απλό μέσο πρόληψης για να περιορίσετε στο ελάχιστο τις πιθανότητες να κολλήσετε κάποια εποχική ασθένεια.Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πλένετε τακτικά τα χέρια σας. Μάλιστα το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων υποστηρίζει ότι το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι δυνατό να σώσει περισσότερους ανθρώπους από ό,τι τα εμβόλια και η φαρμακευτική αγωγή.
Μέσα στην ημέρα, αγγίζετε ανθρώπους, διάφορες επιφάνειες και αντικείμενα, εκατοντάδες φορές. Κάθε φορά, τα χέρια σας γεμίζουν μικρόβια και βακτήρια, τα οποία ζουν εκεί για αρκετές ώρες. Από τη στιγμή που θα τρίψετε τα μάτια σας, θα ακουμπήσετε τα χείλη σας ή θα ξύσετε τη μύτη σας, είναι θέμα χρόνου αυτά τα μικρόβια να εισέλθουν στον οργανισμό σας και να αρρωστήσετε.
Πότε πρέπει να πλένετε τα χέρια σας
-Πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά την προετοιμασία του φαγητού, ιδιαίτερα αν χειρίζεστε ωμό κρέας ή πουλερικά
-Πριν από το φαγητό
-Πριν και μετά τη φροντίδα σας σε κάποιον που είναι άρρωστος
-Πριν φορέσετε τους φακούς επαφής σας
-Μετά τη χρήση της τουαλέτας
-Πριν και αφότου χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα ή το μπάνιο, ενώ πριν το έχει χρησιμοποιήσει κάποιος που είναι άρρωστος
Επίσης, όταν βρίσκεστε σε δημόσιο, κλειστό χώρο, προσπαθήστε να είστε κοντά σε κάποιο παράθυρο ή πόρτα σε περίπτωση που ο αέρας στον χώρο δεν φιλτράρεται επαρκώς.
Keywords
καιρος, γριπη, δειτε, καλοκαιρι, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, θεμα, αγωγη, ατομο, βακτηρια, δημοσιο, δειχνει, υπαρχει, εμβολια, κρυολογημα, ματια, μπανιο, μυτη, πιθανοτητες, πορτα, σημαδια, φορα, χειλη, ωρες, ιδιαιτερα, κλειστο, κρεας, χειμωνας, χερια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα στοιχεία της ΕΛ.ΑΣ. που σοκάρουν στην υπόθεση της νεαρής φοιτήτριας
- Ο γιατρός του δεν είχε ιδέα τι ήταν αυτό που είχε στο πόδι του [photos]
- Πήγε να αποφύγει τα διόδια με καταστρεπτικά αποτελέσματα
- H Νατάσα Ράγιου έχει εδώ και 20 χρόνια πρόβλημα με την υγεία της
- Βαρουφάκης: «Το βράδυ του δημοψηφίσματος ο Τσίπρας με μαστίγωνε για να πω Ναι»
- Ριζικές αλλαγές στο Δημόσιο
- Η πιο νόστιμη συνταγή για κοτόπουλο!
- Γιατί γύρισα από την Αυστραλία
- Σαουδάραβας έκοψε το χέρι της υπηρέτριάς του γιατί ζητούσε να πληρωθεί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Δείτε πως δε θα κολλήσετε γρίπη τώρα που αλλάζει ο καιρός
- Ενέδρα και συμπλοκή αστυνομικών με έμπορο ναρκωτικών στον Βόλο
- Τηλεφωνική επικοινωνία Λαβρόφ – Κέρι για τη Συρία – Δεν θέλουμε πόλεμο ΗΠΑ-Ρωσίας δι” αντιπροσώπων
- «Αγαπώ τα πάντα σε εσένα»: Ποια είναι η όμορφη χορεύτρια που έχει κλέψει την καρδιά του Μπουγιούρη (δείτε φωτο)
- Το σχέδιο Τσίπρα για τον «κοινωνικό» ΣΥΡΙΖΑ και το Συνέδριο του Φεβρουαρίου – Συνεδριάζει το σαββατοκύριακο η Κ.Ε.
- Διαβάστε για τη νέα μεγάλη αλλαγή στο Facebook – Τι επίδραση θα έχει στα post που ανεβάζουμε
- Τέλος το επίδομα θέρμανσης για 500.000 νοικοκυριά – Ποια είναι τα δύο σενάρια που εξετάζει το υπουργείο Οικονομικών για να μειώσει τη δαπάνη
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Δείτε πως δε θα κολλήσετε γρίπη τώρα που αλλάζει ο καιρός
- Ενέδρα και συμπλοκή αστυνομικών με έμπορο ναρκωτικών στον Βόλο
- «Αγαπώ τα πάντα σε εσένα»: Ποια είναι η όμορφη χορεύτρια που έχει κλέψει την καρδιά του Μπουγιούρη (δείτε φωτο)
- Διαβάστε για τη νέα μεγάλη αλλαγή στο Facebook – Τι επίδραση θα έχει στα post που ανεβάζουμε
- Τηλεφωνική επικοινωνία Λαβρόφ – Κέρι για τη Συρία – Δεν θέλουμε πόλεμο ΗΠΑ-Ρωσίας δι” αντιπροσώπων
- Τέλος το επίδομα θέρμανσης για 500.000 νοικοκυριά – Ποια είναι τα δύο σενάρια που εξετάζει το υπουργείο Οικονομικών για να μειώσει τη δαπάνη
- Το σχέδιο Τσίπρα για τον «κοινωνικό» ΣΥΡΙΖΑ και το Συνέδριο του Φεβρουαρίου – Συνεδριάζει το σαββατοκύριακο η Κ.Ε.
- Κύπελλο Μπάσκετ: Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός 64-70
- «Σφαγή» ΔΝΤ – Βερολίνου για το ελληνικό χρέος – Η Λαγκάρντ απειλεί με αποχώρηση από το πρόγραμμα ενώ αντιδρά ο Ντάισελμπλουμ
- Τα γεγονότα Σαν Σήμερα – 9 Οκτωβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεταστροφή της Χ. Κλίντον στη συμφωνία Ομπάμα
- Έφεση από τον Ζεπ Μπλάτερ
- Γερμανία: Ραγδαία αύξηση των ρατσιστικών επιθέσεων εναντίον προσφύγων
- Προσομοιώθηκε για πρώτη φορά εγκέφαλος ζώου
- Η τραγική ιστορία της Μαρίας: Τα κινητικά προβλήματα, τα χειρουργεία, η ελπίδα για θεραπεία
- Παρουσία Αβραμόπουλου η πρώτη μετεγκατάσταση προσφύγων από την Ιταλία στη Σουηδία
- Tsipras in the cockpit at Parmenion military exercise (pics)
- Με κέρδη ξεκίνησαν οι ευρωαγορές
- Ο Πέτριτς μένει αλλά με μειωμένες αποδοχές
- Μεζιέρ: Ντροπή οι επιθέσεις εναντίον προσφύγων