Blue Monday: Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου – Τι είναι και πώς ξεκίνησε
Blue Monday: Η σημερινή Δευτέρα δεν είναι…. όπως όλες οι άλλες, καθώς θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου και είναι γνωστή ως Blue Monday. Πιο συγκεκριμένα, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου κατά μία θεωρία είναι η χειρότερη ημέρα του έτους. Τη συγκεκριμένη Δευτέρα, οι άνθρωποι κατακλύζονται από αρνητικά συναισθήματα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη ημέρα. Η θεωρία της Blue Monday προκύπτει από μια μαθηματική εξίσωση, [W+(D-d)]xTQ/MxNA, που γεννήθηκε στο μυαλό του από τον ακαδημαϊκού Dr. Cliff Arnall, η οποία συνδυάζει παράγοντες όπως ο καιρός (W), τα χρέη (D),τον μηνιαίο μισθό (d), τον χρόνος που έχει περάσει από τις γιορτές των Χριστουγέννων (T), το χαμηλό επίπεδο κινητοποίησης (Μ) κτλ.
Η πρώτη Blue Monday στην ιστορία ήταν στις 25 Ιανουαρίου 2005.Ουσιαστικά, η Blue Monday σηματοδοτεί την ημέρα κατά την οποία οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έπεσαν έξω στο πρόγραμμα και τους στόχους τους κι έτσι μελαγχολούν. Ωστόσο η πλειοψηφία της επιστημονικής κοινότητας δεν αποδέχεται τη συγκεκριμένη θεωρία, χαρακτηρίζοντας άκυρη επιστημονικά την συγκεκριμένη εξίσωση. Για να πάμε κόντρα στη μελαγχολία της Blue Monday, μπορούμε να θέσουμε νέους στόχους, να προγραμματίσουμε τις επόμενες διακοπές, να δούμε φίλους, να ξεκινήσουμε ένα νέο χόμπι, ή να αφιερώσουμε χρόνο σε κάτι που μας ευχαριστεί πραγματικά.
Blue Monday: Πώς ξεκίνησεΌλα ξεκίνησαν στις αρχές του 2000, όταν μια διαφημιστική εταιρεία στη Μεγάλη Βρετανία σχεδίασε μια καμπάνια για το ταξιδιωτικό γραφείο Sky Travel, με σκοπό να ορίσουν μια ημερομηνία για την πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου. Μάλιστα για να προωθήσουν καλύτερα την διαφήμιση, κατέληξαν στο μότο «κλείστε σήμερα τις διακοπές σας και διώξτε τη στενοχώρια.
O ψυχολόγος του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, Κλιφ Αρνάλ, ανέλαβε να δώσει επιστημονικό περίβλημα στη θεωρία αυτή. Το 2005 ανακοίνωσε ένα μαθηματικό τύπο για να βρει ποια είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου και κατέληξε στην τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου. Συνδύασε τον άσχημο καιρό του Ιανουαρίου, τα χρέη του Δεκεμβρίου και τα Χριστούγεννα που πέρασαν και χρειάζεται να περιμένουμε έναν ολόκληρο χρόνο για να ξαναέρθουν.
Blue Monday: Ο Ιανουάριος, έτσι και αλλιώς, είναι ένας βαρύς μήναςΟ μαθηματικός τύπος του Αρνάλ περιλαμβάνει έξι παράγοντες, όπως ο καιρός (W), τα έσοδα (D), τα χρέη (d), ο χρόνος από τα Χριστούγεννα (T), o χρόνος από την αποτυχία υλοποίησης των αποφάσεων για το νέο έτος (Q), τα χαμηλά επίπεδα κινήτρων (Μ) και η ανάγκη για δράση (Na).
Πέρα από τις θεωρίες και τα επικοινωνιακά τρικ, η Blue Monday είναι μια μέρα όπως όλες οι μέρες του χρόνου, που για κάποιους μπορεί να είναι μελαγχολική, για άλλους περισσότερο μελαγχολική και για κάποιους άλλους καθόλου μελαγχολική. Ο Ιανουάριος, έτσι και αλλιώς, είναι ένας βαρύς μήνας για όλους. Οι γιορτές έχουν μόλις τελειώσει, συνήθως ο καιρός είναι κακός και ο μήνας μοιάζει ατελείωτος. Και οι μελαγχολίες μέσα στο πρόγραμμα είναι.
Blue Monday: Tips για την καταπολέμηση- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βάρη: «Αυτά είναι τα θύματα της άγριας δολοφονίας»
- Χαμός στην εκπομπή του Γιώργου Παπαδάκη: «Κοιμόσουν με τον Καμμένο», «εσύ κοιμόσουν με τον Σαμαρά»
- Ερχονται νέοι κόφτες στις διαγνωστικές εξετάσεις των ασφαλισμένων του ΕΟΠΥΥ
- Γιώργος Γεραπετρίτης: «Αν μπει τουρκικό ερευνητικό σκάφος στην ελληνική υφαλοκρηπίδα θα απαντήσουμε»
- Σάκης Αρναούτογλου: Καμία ανατροπή στον καιρό, η εικόνα από τις 25-27 Ιανουαρίου
- Θρίλερ στην Πάφο: Γυναίκα βρέθηκε δολοφονημένη μέσα στο σπίτι της
- Μόρια: Μαχαίρωσαν 18χρονη -Νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση
- Βάρη: Αυτοί είναι οι δύο Μαυροβούνιοι που δολοφονήθηκαν
- Συρίγος στον ΣΚΑΪ: Γιατί δεν πήγε καλά η Διάσκεψη του Βερολίνου
- Ισχυρός κυκλώνας με τιμές ρεκόρ θα σαρώσει την Ευρώπη: Πως επηρεάζεται η Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τραπεζίτης Deal ποιος είναι: Η συνέντευξη στο Έθνος
- Φονικό στη Βάρη: Αυτοί είναι οι νεκροί από τους πυροβολισμούς στα Βλάχικα
- Γυναίκα χωρίς όνομα 20/1: Τι θα δούμε στο επεισόδιο σήμερα, Δευτέρα
- Μαχαίρωσαν 18χρονη: Κοπέλα νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση, στη Μόρια
- Λιβύη – Ελλάδα: Ο Πέτσας για τη συμμετοχή της χώρας στις επικείμενες επιτροπές
- Τσιτσιπάς Καρούζο 3-0: Περίπατος στην πρεμιέρα του Open στην Αυστραλία
- Ρωσία – Ψευδοκράτος: Έτοιμη για αναγνώριση, γράφει ο τουρκικός Τύπος
- Λιβύη Ελλάδα: Ο Εθνικός Λιβυκός Στρατός ευχαριστεί Μητσοτάκη – Δένδια
- Blue Monday: Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου – Τι είναι και πώς ξεκίνησε
- Μικρούτσικος υγεία: Η πρώτη ανάρτηση στο Facebook μετά την περιπέτεια
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Blue Monday: Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου – Τι είναι και πώς ξεκίνησε
- Γυναίκα χωρίς όνομα 20/1: Τι θα δούμε στο επεισόδιο σήμερα, Δευτέρα
- Τραπεζίτης Deal ποιος είναι: Η συνέντευξη στο Έθνος
- Μικρούτσικος υγεία: Η πρώτη ανάρτηση στο Facebook μετά την περιπέτεια
- Τσιτσιπάς Καρούζο 3-0: Περίπατος στην πρεμιέρα του Open στην Αυστραλία
- Μαχαίρωσαν 18χρονη: Κοπέλα νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση, στη Μόρια
- Λιβύη – Ελλάδα: Ο Πέτσας για τη συμμετοχή της χώρας στις επικείμενες επιτροπές
- Ρωσία – Ψευδοκράτος: Έτοιμη για αναγνώριση, γράφει ο τουρκικός Τύπος
- Φονικό στη Βάρη: Αυτοί είναι οι νεκροί από τους πυροβολισμούς στα Βλάχικα
- Λιβύη Ελλάδα: Ο Εθνικός Λιβυκός Στρατός ευχαριστεί Μητσοτάκη – Δένδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Το πρώτο μήνυμα μετά την περιπέτεια της υγείας του
- Οι εκπαιδευτικοί Πρέβεζας για ασφαλιστικό και διορισμούς
- Τούρκικη εφημερίδα: Η Ρωσία σχεδιάζει να αναγνωρίζει το ψευδοκράτος!
- Έβαλε το PlayStation σε οθόνη αεροδρομίου, άρχισε να παίζει - Τι ζήτησε όταν τον αντιλήφθηκαν
- Μπαρτσελόνα – Γρανάδα: O Μέσι έσωσε το ντεμπούτο του Σετιέν
- ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΑΜΕΤΑΘΕΤΟ ΣΤΑ 25 ΕΤΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΣΤΟYΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥΣ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ EXEI ΓΙΝΕΙ ..ΧΘΕΣ -ΑΡΘΡΟ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΩΝ ΗΠΕΙΡΟΥ
- Νήπιο: Κατανοώντας τις πρώτες του λέξεις
- Συνάντηση Λαφαζάνη – Ναύαρχου αλ Μαχντάουι: Η Τουρκία δεν έχει θέση στη Λιβύη
- Τραγωδία σε ξενοδοχείο στη Ρωσία: Βραστό νερό «έλιωσε» πέντε ανθρώπους
- Ευτυχία: Εισπρακτικός θρίαμβος με πάνω από 500.000 θεατές τον πρώτο μήνα προβολής