Η συστηματική γυμναστική προσθέτει χρόνια στη ζωή

07:08 14/9/2013 - Πηγή: EnterTV
Μισή ώρα γυμναστική την ημέρα, πέντε μέρες την εβδομάδα, μπορεί να προσθέσουν χρόνια στη ζωή, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας.Μελετώντας περισσότερους από 12.000 άνδρες, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η σχεδόν καθημερινή φυσική δραστηριότητα μπορεί να προσθέσει 2-3 χρόνια στο προσδόκιμο επιβιώσεως.Επιπλέον, αυξάνει τις πιθανότητες να γεράσει κάποιος
Keywords
Τυχαία Θέματα
  • Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV