Κυριακάτικο τραπέζι από το Γιάννη Λουκάκο! Συνταγή για χοιρινό καρέ στο φούρνο
Ιδιαίτερες γεύσεις και ένα πιάτο που σε σέρνει από τη μύτη! Ο Γιάννης Λουκάκος δημιουργεί χοιρινό καρέ στο φούρνο και σε παροτρύνει να κάνεις το ίδιο…
Υλικά
1 κιλό χοιρινό καρέ με κόκαλο1 κιλό άλμηΕλαιόλαδοΓια τη σάλτσα μέλι-μουστάρδα
10 γραμμ. ελαιόλαδο150 γραμμ. κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες8 γραμμ. σκόρδο σε σκελίδες, σπασμένο150 γραμμ. κρασί λευκό200 γραμμ. ζωμό κοτόπουλο400 γραμμ. σάλτσα ντέμι γκλας60 γραμμ. μέλι10Διαδικασία
Μαρινάρουμε το χοιρινό καρέ στην άλμη για 24 ώρες, διατηρώντας στο ψυγείο. Αποσύρουμε από την άλμη και στεγνώνουμε. Λαδώνουμε ελαφρά, τοποθετούμε σε ένα ταψί με σχάρα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 220°C μέχρι το κρέας να ροδίσει.
Χαμηλώνουμε τον φούρνο στους 140°C και ψήνουμε μέχρι το χοιρινό να έχει εσωτερική θερμοκρασία 62°C. Αποσύρουμε από το ταψί και το διατηρούμε ζεστό.
Για τη σάλτσα μέλι-μουστάρδα: Ζεσταίνουμε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ιδρώνουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτουμε το σκόρδο και μόλις μυρίσει σβήνουμε με το λευκό κρασί, αφήνοντας να εξατμιστεί εντελώς.
Βάζουμε το ζωμό και την ντέμι γκλας και σιγοβράζουμε μέχρι να συμπυκνωθεί στο μισό περίπου (ξαφρίζοντας κατά τη διάρκεια) ή να φτάσει η σάλτσα στην πυκνότητα της αρεσκείας μας. Προσθέτουμε το θυμάρι και το δενδρολίβανο και τα αφήνουμε για 5 λεπτά να δώσουν το άρωμά τους στη σάλτσα. Σουρώνουμε σε ψιλή σήτα και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Αλατίζουμε, αν χρειάζεται. Σερβίρουμε, συνοδεύοντας το κρέας.
The post Κυριακάτικο τραπέζι από το Γιάννη Λουκάκο! Συνταγή για χοιρινό καρέ στο φούρνο appeared first on KoolNews.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θλίψη: Ποια γνωστή ηθοποιός πέθανε ξαφνικά στα 43 της μετά από ένα απλό χειρουργείο;
- Φαίη Σκορδά: Πρωινή βόλτα στη Θεσσαλονίκη με άψογο στυλ!
- Showbiz: Απίστευτο: Δείτε πόσο στοιχίζει η τσάντα της Ματσούκα! (Φωτό)
- Ελένη Μενεγάκη: Γιορτινή έξοδος με τα παιδιά της λίγο πριν τα Χριστούγεννα
- Επιστρέφει στην TV ελληνική σειρά που σάρωνε σε τηλεθέαση πριν από 15 χρόνια!
- Ανατροπή στην τηλεθέαση: Πρωινό Σου Κου, Σπίτι μου Σπιτάκι μου, Jenny Jenny ή Στα καλά καθούμενα επέλεξε το κοινό;
- Καμία μείωση, μόνο αυξήσεις στο Δημόσιο: Αυτό είναι το νέο μισθολόγιο
- Ήβη Αδάμου: Τι λέει για τη μεγάλη διαφορά ηλικίας με το Μιχάλη Κουινέλη;
- Ζευγάρι με 26χρονη συνεργάτιδά του ο Μπογδάνος – Ποια είναι η σύντροφός του!
- Το φρούτο που... σκοτώνει την παχυσαρκία!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoolNews
- Καμία μείωση, μόνο αυξήσεις στο Δημόσιο: Αυτό είναι το νέο μισθολόγιο
- «Ξεπαγώνουν» μεγάλα δημόσια έργα σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και Ηράκλειο
- Κεμπάπ, σουβλάκι: Τα φαγητά που θέλει να κόψει ο πρωθυπουργός
- Triple-double ο Γιάννης και τέλος στο μυθικό σερί των Ουόριορς! [βίντεο]
- Κυριακάτικο τραπέζι από το Γιάννη Λουκάκο! Συνταγή για χοιρινό καρέ στο φούρνο
- Τα ρίχνει σε ΜΜΕ και διαπλοκή για να συσπειρώσει το κόμμα του ο Τσίπρας
- Τι άλλο θα κάνει η πρώτη κυρία των ΗΠΑ; Δες τη Μισέλ Ομπάμα να τραγουδάει ραπ [βίντεο]
- Όταν η μουσική συναντά το θέατρο! «Το ριγέ φουστάνι» στο «Σταυρό του Νότου»
- Ελληνικές σειρές μιας χρήσεως! Θυμήσου τα σίριαλ με την πιο μικρή διάρκεια στην ιστορία της τηλεόρασης
- Τελευταία Νέα KoolNews
- Κυριακάτικο τραπέζι από το Γιάννη Λουκάκο! Συνταγή για χοιρινό καρέ στο φούρνο
- Όταν η μουσική συναντά το θέατρο! «Το ριγέ φουστάνι» στο «Σταυρό του Νότου»
- Ελληνικές σειρές μιας χρήσεως! Θυμήσου τα σίριαλ με την πιο μικρή διάρκεια στην ιστορία της τηλεόρασης
- Τι άλλο θα κάνει η πρώτη κυρία των ΗΠΑ; Δες τη Μισέλ Ομπάμα να τραγουδάει ραπ [βίντεο]
- Triple-double ο Γιάννης και τέλος στο μυθικό σερί των Ουόριορς! [βίντεο]
- Τα ρίχνει σε ΜΜΕ και διαπλοκή για να συσπειρώσει το κόμμα του ο Τσίπρας
- Καμία μείωση, μόνο αυξήσεις στο Δημόσιο: Αυτό είναι το νέο μισθολόγιο
- Κεμπάπ, σουβλάκι: Τα φαγητά που θέλει να κόψει ο πρωθυπουργός
- «Ξεπαγώνουν» μεγάλα δημόσια έργα σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και Ηράκλειο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ιδού τι παθαίνεις αν παρκάρεις παράνομα!
- Η πασίγνωστη Ελληνίδα ηθοποιός έκανε την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση με νέο look στα μαλλιά της! - VIDEO
- Ζευγάρι με 26χρονη συνεργάτιδά του ο Μπογδάνος – Ποια είναι η σύντροφός του!
- Συνεδριάζει για δεύτερη ημέρα η Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ
- Έρχονται περικοπές και μαζικές απολύσεις στις πετρελαϊκές
- Showbiz: Φαίη Σκορδά: Φωτογραφήθηκε... κλεισμένη μέσα σε ασανσέρ!
- Showbiz: Νέος χωρισμός στη showbiz: Δείτε ποια κούκλα Ελληνίδα είναι... μόνη! (φωτό)
- Showbiz: O Γιώργος Καπουτζίδης αποκαλύπτει: Αυτό θα είναι το φινάλε της «Εθνικής Ελλάδος»!
- Showbiz: A. Kαμηλά: Δείτε τη με... εντυπωσιακή τουαλέτα! (Φωτό)
- Οι επώνυμοι στόλισαν! Δείτε από την... κλειδαρότρυπα τα χριστουγεννιάτικα δέντρα τους! (φωτό)