Πώς διατηρεί το σώμα της η Jennifer Aniston;
Όλα αυτά τα χρόνια η Jennifer Aniston καταφέρνει να μας εντυπωσιάζει όλο και περισσότερο με το αδύνατο και καλογυμνασμένο σώμα της. Ο χρόνος είναι πολύ καλός μαζί της και τα σημάδια του τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα της είναι αμελητέα. Δεν γίνεται να μην έχετε προσέξει το σέξι σώμα, τους γραμμωμένους κοιλιακούς και τα καλλίγραμμα πόδια της ελληνικής καταγωγής ηθοποιού. Είναι η ζωντανή απόδειξη ότι με αρκετή θέληση όλα μπορούν να γίνουν πραγματικότητα.
Είναι λοιπόν λογικό να αναρωτιέστε, πως όλα αυτά τα χρόνια η αγαπημένη μας Ρέιτσελ από τα «Φιλαράκια» διατηρεί αυτό το αγαλματένιο σώμα και την άψογη φυσική κατάσταση. Το κλειδί της επιτυχία της βρίσκεται στη πρωινή της ρουτίνα. Κάθε πρωί που ξυπνάει πλένει το πρόσωπο της μόνο με νερό και σαπούνι και αμέσως μετά φτιάχνει το αγαπημένο της smoothie. Η συνταγή περιλαμβάνει ένα μίγμα από λαχανικά και φρούτα μαζί μερικά συμπληρώματα για επιπλέον ενίσχυση. Συνήθως επιλέγει καθαρή πρωτεΐνη, μπανάνες, κατεψυγμένα κεράσια, βατόμουρα, στέβια, ένα μίγμα από χόρτα και σκόνη μάκα. Η μάκα είναι ένα ποώδες φυτό, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως ως τονωτικό του οργανισμού. Επίσης, αγαπάει το κολλαγόνο, γιατί όπως δηλώνει η ίδια, ενδείκνυται για γερά μαλλιά και νύχια.
Το τρίπτυχο της επιτυχίας της Jennifer Aniston είναι μέτρο, εγκράτεια και ηρεμία. Μην πιέζετε το σώμα σας και μη το αναγκάζεται να φτάσει στα όρια του. Αντιμετωπίστε τη γυμναστική σαν διασκέδαση και την υγιεινή διατροφή σαν το κατάλληλο καύσιμο για το σώμα σας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- "Έφυγε" από τη ζωή πολύ γνωστή ηθοποιός
- Showbiz: Ανατροπή δεδομένων στην υπόθεση Παντελίδη – Δείτε τι λέει ο δικηγόρος της Μίνας (VIDEO)
- Ο Βερύκιος «καρφώνει» τον Αυτιά: «Έπαιρνε 50.000 το μήνα και εγώ 1.500. Δεν μπορούσα να κάνω το μ@κ
- ΕΚΤΟΣ ΕΑΥΤΟΥ ο Τσίπρας στην Βουλή-Φώναζε όρθιος στον Μητσοτάκη! Δείτε το ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
- Νεκρός πρώην υπουργός σε αεροπορικό δυστύχημα - Πήγαινε στην κηδεία του πατέρα του
- Τζίμης Πανούσης: «Ο Ρέμος με πήρε τηλέφωνο με τσαμπουκά και έπειτα…»
- Πέτρος Κουσουλός: Το τρυφερό φιλί στο στόμα με τη σύντροφό του στο Σύνταγμα
- Σίγουρα καθαρίζεις λάθος το πορτοκάλι
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 30/3
- Κατερίνα Καινούργιου: Η φωτογραφία και το όλο νόημα μήνυμα στο Instagram
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Πώς διατηρεί το σώμα της η Jennifer Aniston;
- Οι μουσταρδί αποχρώσεις χαρίζουν στιλ και κομψότητα
- Ο όμιλος NOTOS COM σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό Bazaar fall- winter 2016
- Πόσο δίκιο είχες μάνα….
- New entry: Morse code βραχιόλια στο exclusive shop του Jenny.gr
- Αυτό το 3ημερο ήταν τελικά μια σκέτη αποκάλυψη
- 5 καθημερινά πράγματα που αλλάζουν από τη στιγμή που γίνεστε μητέρα
- Πώς θα αποκτήσετε ξανά επίπεδη κοιλιά μετά την εγκυμοσύνη
- Το burnout της σύγχρονης μαμάς
- Spring/Summer ’16: Οι πιο glamorous προτάσεις από την Tsakiris Mallas
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Καθ’ έξιν αποβολές: ένας εφιάλτης για πολλά ζευγάρια
- Πέτρος Κουσουλός: Το τρυφερό φιλί στο στόμα με τη σύντροφό του στο Σύνταγμα
- "Έφυγε" από τη ζωή πολύ γνωστή ηθοποιός
- Κατερίνα Καινούργιου: Η φωτογραφία και το όλο νόημα μήνυμα στο Instagram
- Πέτρος Κουσουλός: Τρυφερά φιλιά με την σύντροφό του μπροστά στον φακό
- To νιόπαντρο ζευγάρι της ελληνικής showbiz φωτογραφίζεται για πρώτη φορά μετά τον γάμο του
- Σίσσυ Φειδά: Τρυφερές στιγμές με τον σύζυγό της σε νυχτερινό κέντρο
- Άγριο κράξιμο στο ζεύγος Clooney: Η κίνηση που ξεσήκωσε αντιδράσεις
- Βαλάντης: Ερωτευμένος με την «Αμαζόνα του Μαξίμου»