8 ασκήσεις με βάρη για να δυναμώσεις πριν λήξει η καραντίνα

10:41 27/4/2020 - Πηγή: OneMan

Σήμερα θα σε βάλουμε να πιάσεις βάρη. Σκοπός αυτής της προπόνησης είναι να αποκτήσεις δύναμη και να μεγαλώσεις τους μύες σου.

Keywords