Η δίαιτα του "5" που θα σε κάνει να μην πεινάς
11:59 23/4/2014
- Πηγή: TheBest
Δημιουργήθηκε από τον εκπαιδευτή και fitness γκουρού Harley Pasternak, και περιλαμβάνει πέντε γεύματα ημερησίως τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Οι συνταγές των γευμάτων δεν ξεπερνάνε τα πέντε συστατικά, ενώ οι μερίδες, αν και δεν είναι μεγάλες, είναι ικανοποιητικέ
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι να κάνετε για να μην χάσετε το κοινωνικό μέρισμα
- Αγνώστου φύλου μωρό γεννήθηκε στο Αζερμπαϊτζάν
- Σοκάρει η άγρια δολοφονία άστεγης στη Γλυφάδα
- ΣΥΡΙΖΑ: Εμετικό παραλήρημα στο δελτίο του Mega
- "Μπρούσκο": Φινάλε με happy end!
- Βίντεο: Έτσι δένεται η γράβατα με δύο κινήσεις
- «Παραλήρημα» Κασιδιάρη: Στηρίζει τη Σαμπιχά, επιτίθεται σε ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ και… «πρωτεύουσα της Ελλάδας η Κωνσταντινούπολη»
- Η Φαίη Σκορδά σε πανικό, δίνει μάχη ξανά με την κατάθλιψη!
- ΟΑΕΔ: «Ανοίγουν» 12.000 θέσεις εργασίας
- Προσλήψεις 650 ατόμων στα ΕΛΤΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Με τον Άρη Σπηλιωτόπουλο συστρατεύεται ο Αιτωλοακαρνάνας Χρήστος Χούτας
- Οι υπέροχες J&C στο CHANGE-Παπαθεοδώρου!
- Τραγωδία στην άσφαλτο - Σκοτώθηκε σε τροχαίο 23χρονος
- Δυτική Ελλάδα: Σφοδρή επίθεση Καραθανασόπουλου σε Χατζηλάμπρου: "Οι κολοτούμπες ξεκίνησαν"...
- Πάτρα: Ο Νίκος Τζανάκος έξω από το προεκλογικό του κέντρο στην Αγ. Νικολάου
- Αγρια δολοφονία άστεγης στη Γλυφάδα
- Ο νεότερος όμηρος της Συρίας – Εικόνα που σοκάρει: Βρέφος γονατισμένο στο έδαφος με τρία όπλα να το σημαδεύουν στο κεφάλι
- Η δίαιτα του "5" που θα σε κάνει να μην πεινάς
- Ολική αρθροπλαστική γόνατος ελάχιστης υπερβατικότητας. Αισθητικοί ή ουσιαστικοί οι λόγοι της διεξαγωγής της;
- Πέθανε η Ruth Frith
- Τελευταία Νέα TheBest
- Η δίαιτα του "5" που θα σε κάνει να μην πεινάς
- Γυναίκα έπεσε από το κτίριο της Περιφέρειας στο Περιστέρι
- Εχουν αυτοκτονήσει τουλάχιστον 500 Ελληνες λόγω κρίσης
- Ο νεότερος όμηρος της Συρίας – Εικόνα που σοκάρει: Βρέφος γονατισμένο στο έδαφος με τρία όπλα να το σημαδεύουν στο κεφάλι
- Δυτική Ελλάδα: Σφοδρή επίθεση Καραθανασόπουλου σε Χατζηλάμπρου: "Οι κολοτούμπες ξεκίνησαν"...
- Οι υπέροχες J&C στο CHANGE-Παπαθεοδώρου!
- «Βούλιαξε» η Ζάκυνθος τη Μεγάλη Εβδομάδα!
- Μπαγιάτικο ψωμί και γάλα βερεσέ
- Eβδομάδα... παθών για την αγορά του Πύργου
- Τραγωδία στην άσφαλτο - Σκοτώθηκε σε τροχαίο 23χρονος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καμμένος: Ανοιχτές οι πόρτες μας για τη Σαμπιχά Σουλεϊμάν
- Ο Σαρκοζί πήγε να ξελογιάσει την Τριερβελέρ όταν εκείνη ήταν με τον Ολάντ αλλά του έριξε χυλόπιτα!
- ΣΟΚ στο Περιστέρι: 36χρονη υπάλληλος του Δήμου έπεσε από τον έκτο όροφο κτηρίου
- Τέσσερα χρόνια Μνημόνιο: H ιστορική «μαύρη μέρα» του Γιώργου Παπανδρέου από το Καστελόριζο
- Τις 312.000 έφτασαν οι αιτήσεις για το κοινωνικό μέρισμα, απορρίφθηκαν 111.000
- Προετοιμασίες Βόρειας Κορέας για πυρηνική δοκιμή
- Αυτοκτονία σοκ στην Περιστέρι -34χρονη πήδηξε στο κενό από τον 6ο όροφο δημοσίου κτιρίου