Απολαύστε τα όσπρια… αλλιώς & βάλτε γεύση στη δίαιτά σας!

10:12 14/4/2016 - Πηγή: TheBest
Επ’ ευκαιρίας της περιόδου νηστείας που διανύουμε, είναι καιρός να ξαναθυμηθούμε τα όσπρια και την πολύτιμη θρεπτική τους αξία! Πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού, σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σε σίδηρο (αν και στην λιγότερο απορροφήσιμη μορφή του) αλλά κα
Keywords