Λιώνοντας στο γυμναστήριο χωρίς αποτέλεσμα -Τα 10 λάθη που σαμποτάρουν την προσπάθεια [λίστα]

Mπορεί να καταβάλλουμε υπεράνθρωπη προσπάθεια στο γυμναστήριο για να αποκτήσουμε το κορμί που πάντα ονειρευόμασταν, να τρέχουμε σε διαδρόμους, να σηκώνουμε βάρη και άλλα παρόμοια αλλά στο τέλος να διαπιστώνουμε ότι τόσος ιδρώτας πήγε τζάμπα καθώς δεν είχαμε το αποτέλεσμα που επιθυμούσαμε. Ο λόγος; Κάποια μικρά λάθη κατά τη διάρκεια της άσκησης που σαμποτάρουν την προσπάθεια μας.

Keywords