Αυτή είναι η βιταμίνη που σας λείπει αν ταλαιπωρείστε από μυϊκούς πόνους
16:37 25/2/2025
- Πηγή: iEfimerida
Ο μυϊκός πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά διαφορετικά σημεία του σώματος. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες- η έλλειψη βιταμινών μπορεί να είναι μία από αυτές.
Ο μυϊκός πόνος - που ονομάζεται επίσης μυαλγία - περιγράφεται ως διαπεραστικός, καυστικός ή πιεστικός πόνος στους μύες. Στις περισσότερες περιπτώσεις επηρεάζεται η περιοχή της πλάτης, των γονάτων, του ώμου ή του αυχένα. Ο μυϊκός πόνος μπορεί να είναι οξύς, αλλά και χρόνιος.
Θα μπορούσε να προκληθεί από «απότομες κινήσεις, τεντώματα ή τραυματισμούς» που επουλώνονται από μόνοι τους. Εάν ο πόνος είναι χρόνιος, θα μπορούσε να οφείλεται σε κακή στάση του σώματος και υπερβολική χρήση των μυών.
Είναι επίσης πιθανό να πρόκειται για «συνοδό σύμπτωμα σοβαρών παθήσεων των ίδιων των μυών, του νευρικού συστήματος, του σκελετού ή άλλων οργάνων».
Δείτε ποια βιταμίνη λείπει όταν υπάρχει μυικός πόνος στο Bovary.gr.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βασίλης Καλογήρου: Ποιο είναι το «βαρύ» φάρμακο που ανιχνεύτηκε στον οργανισμό του
- Αλέξης Κούγιας: Η νέα ανάρτηση του γιου του
- Ιωάννα Τούνη- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Ο χωρισμός είναι οριστικός
- Δεν έχουν απολυτήριο λυκείου αλλά έγιναν γνωστοί και πλούσιοι
- Νεκρός Τούρκος από τους πυροβολισμούς στη Θεσσαλονίκη: Πώς έγινε η ένοπλη επίθεση (Βίντεο)
- Αλέξης Κούγιας: Η νέα ανακοίνωση του γιου του
- Απεργία 28 Φεβρουαρίου: Πώς θα λειτουργήσουν μετρό, ηλεκτρικός, Τραμ-Χειρόφρενο σε λεωφορεία, τρόλεϊ
- Ιωάννα Τούνη – Δημήτρης Αλεξάνδρου: Τίτλοι τέλους στη σχέση τους
- Ευχάριστα νέα για τον Δημήτρη Κόκοτα: Καταλαβαίνει τα πάντα που γίνονται στο περιβάλλον του, λέει η Σάντρα Βουτσά
- Θεσσαλονίκη: Είχε εμμονή με 31χρονη γυναίκα– Καταδικάστηκε σε 10μηνη φυλάκιση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- H «Πόλη του Ozempic» -Πώς το περίφημο φάρμακο μεταμόρφωσε μια μικρή πόλη της Δανίας
- Το νέο μεγάλο ταλέντο του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου είναι Έλληνας -Ο 17χρονος Κωνσταντίνος Καρέτσας
- Μαφιόζικη εκτέλεση στη Θεσσαλονίκη -Σκότωσαν Τούρκο σε αυτοκίνητο με σφαίρες στην καρδιά και το κεφάλι
- Δήμος Αθηναίων και ΕΚΠΑ υπέγραψαν μνημόνιο συνεργασίας -Τι περιλαμβάνει
- Αστρονομική πρόοδος: Κατεγράφη η πρώτη τρισδιάστατη δομή ατμόσφαιρας εξωπλανήτη, βρέθηκε και τιτάνιο
- «Ο ξερόλας μπάρμπας» -Η ατάκα της Λατινοπούλου για τον Βελόπουλο έγινε viral -Τι της λένε για τα Τέμπη [βίντεο]
- «Πότε έγινε μόδα αντί για 20 να δείχνεις 45;»: Εκπληξη με τη νέα εμφάνιση της Μίλι Μπόμπι Μπράουν [εικόνες]
- Απεργία 28ης Φεβρουαρίου για τα Τέμπη -Ποιες ώρες θα λειτουργήσουν Μετρό, Τραμ, Ηλεκτρικός
- ΜΙΝΟΑΝ LINES: Η χειμερινή κάρτα του κρητικού μενού που επιμελείται η Νεκταρία Κοκκινάκη
- ΜΗ370: Ξεκίνησαν και πάλι έρευνες για τον εντοπισμό της πτήσης των Malaysia Airlines, έντεκα χρόνια μετά
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Αυτή είναι η βιταμίνη που σας λείπει αν ταλαιπωρείστε από μυϊκούς πόνους
- Δήμος Αθηναίων και ΕΚΠΑ υπέγραψαν μνημόνιο συνεργασίας -Τι περιλαμβάνει
- Το νέο μεγάλο ταλέντο του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου είναι Έλληνας -Ο 17χρονος Κωνσταντίνος Καρέτσας
- ΜΗ370: Ξεκίνησαν και πάλι έρευνες για τον εντοπισμό της πτήσης των Malaysia Airlines, έντεκα χρόνια μετά
- Ο Μακρόν θα ενημερώσει, μέσω τηλεδιάσκεψης, τους Ευρωπαίους ηγέτες για τη συνάντησή του με τον Τραμπ
- Ευρωπαϊκή χώρα σοκάρει με το νέο όριο ταχύτητας -Θα τιμωρεί όποιον κινείται πάνω από 80 χλμ./ώρα
- Μαφιόζικη εκτέλεση στη Θεσσαλονίκη -Σκότωσαν Τούρκο σε αυτοκίνητο με σφαίρες στην καρδιά και το κεφάλι
- Άφθονο γέλιο στο πρώτο Πάμε Στοίχημα Football Party by Gazzetta – Ζαρίφη, Φραγκολιάς, Σχορτσιανίτης
- Απεργία 28ης Φεβρουαρίου για τα Τέμπη -Ποιες ώρες θα λειτουργήσουν Μετρό, Τραμ, Ηλεκτρικός
- Η ΑΒ Βασιλόπουλος αναδεικνύεται ως η ταχύτερα αναπτυσσόμενη αλυσίδα franchise στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέμπη: Η εκπαίδευση στους δρόμους, το Υπουργείο Παιδείας «απουσιολόγος»
- Ο Χρυσοχοΐδης ξεκαθαρίζει στα ΝΕΑ για τα συλλαλητήρια: «Προτεραιότητα η προστασία των πολιτών»
- Ο Μακρόν θεωρεί εφικτή συμφωνία εκεχειρίας εντός εβδομάδων και σπεύδει να… χρεώσει στη Ρωσία μια ενδεχόμενη παραβίαση της
- Ζευγάρι έμεινε τέσσερις ώρες δίπλα στη σορό επιβάτιδας που πέθανε στην πτήση τους
- 28η Φεβρουαρίου: Πώς θα κινηθούν Μετρό, Ηλεκτρικός και Τραμ
- Συνεδριάζει αύριο το πρωί το Υπουργικό υπό τον Μητσοτάκη - Τα θέματα που θα συζητηθούν
- Πάτρικ Σβαρτσενέγκερ: Έχω δουλέψει σκληρά, δεν πήρα τον ρόλο λόγω του πατέρα μου
- Παναθηναϊκός: Δικός του οριστικά ο Πλάις, φτάνει σήμερα στην Αθήνα
- Οδηγείται στην φυλακή ο «εγκέφαλος» της εγκληματικής οργάνωσης διακίνησης ναρκωτικών στο Ηράκλειο
- Πολωνία: Ο Τουσκ έσπασε το πόδι του κάνοντας σκι με τα εγγόνια του - Δείτε βίντεο